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随着社会的发展 ,人们生活水平的不断提高 ,心理健康的价值已逐渐被认识。在心理健康中 ,心理是否平衡是一个关键因素 ,而构成心理平衡的诸要素中 ,一个人对现实的认知———价值观是心理平衡的重要法码。故本文尝试探讨心理平衡、价值观和心理健康的关系 ,并针对我们当前的情况 ,提出在价值观的培养中人文教育是基础 ,要提高人们的心理健康水平 ,就必须重视人文教育。