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果蔬中的减肥食物
果蔬中的减肥食物
来源 :农产品加工 | 被引量 : 0次 | 上传用户:feng1644
【摘 要】
:
1.苹果美国<读者文摘>杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第1,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥.许多美国人把水果作
【作 者】
:
周艳琼
【出 处】
:
农产品加工
【发表日期】
:
2004年6期
【关键词】
:
玉米须
胆固醇
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1.苹果美国<读者文摘>杂志介绍了10种对健康最有利的水果,其中苹果排名第1,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥.许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食1天,这一天只吃苹果,号称"苹果日".
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