【摘 要】
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人有特长,艺有专精。那么,长寿究竟有没有“绝招”?笔者在编写《寿星列传——古今中外百岁寿星的养生经》一书时,曾查阅了大量百岁寿星的养生资料,走访了不少百岁人瑞,从而发
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人有特长,艺有专精。那么,长寿究竟有没有“绝招”?笔者在编写《寿星列传——古今中外百岁寿星的养生经》一书时,曾查阅了大量百岁寿星的养生资料,走访了不少百岁人瑞,从而发现一些百岁寿星的生活习性与众不同,吃住起居颇为独特,这种独特的生活方式似已成为他们的养生绝招。
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