平衡木空翻动作类的发展趋势及对运动员的体能训练要求

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女子竞技体操平衡木项目,1952年在第15届奥运会上被列为正式比赛项目。1990年我国浙江省运动员杨波在第8届体操世界杯比赛上,首次夺得平衡木项目金牌,20年间我国已有刘璇、凌洁、范晔等人在该项目上夺得奥运会和世界冠军。平衡木已成为我国竞技体操的一个优势项目,在训练和比赛方面积累了丰富的实践经验。随着现代竞技体操的发展,
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