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伴随着我国政治、经济、文化的不断发展，我们对于国防力量的强化也越发重视。在部队日常训练中，军事体能训练与心理训练的相互融合成为了培养军人意志、强化其心理建设的重要途径。基于此，本文将通过分析当前军事体能训练与心理训练的现状，从科学训练的角度出发谈谈怎样有效实现心理训练与军事体能训练的一体化发展。