【摘 要】
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7月,节气从小暑逐渐过渡到大暑,暑热之气渐盛。此时是农作物茁壮生长的阶段,也是人体阳气逐渐旺盛的时期。7月中旬,三伏天也正式来临了,人们容易出现疲乏、食欲差的“苦夏”
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7月,节气从小暑逐渐过渡到大暑,暑热之气渐盛。此时是农作物茁壮生长的阶段,也是人体阳气逐渐旺盛的时期。7月中旬,三伏天也正式来临了,人们容易出现疲乏、食欲差的“苦夏”症状,需要好好调养。天气虽热,不宜贪凉初入三伏天,高温之下易贪凉。有人喜欢窝在空调房内闭门不出,有人饮冷水、吃冰品,有人早早就铺好了凉席,在哪儿都要挑凉板凳坐,走路也要贴着冰冷的墙壁。
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