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慢性支气管炎(慢支)是中老年人的一种常见多发病,主要表现为长期的炎症反应,表现为咳嗽、咳痰、气短,如得不到及时的治疗,炎症发展可引起肺气肿甚至肺源性心脏病,严重影响病人的工作和生活.慢支(特别是肺气肿)患者的肺功能均有不同程度的减退,研究表明,药物对改善患者的肺功能作用甚微,而运动锻炼对患者的肺功能改善有所帮助,下面介绍两种行之有效的锻炼方法.