【摘 要】
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研究显示,瑜伽运动能够促进人体健康,对人的神经系统、腺体分泌有着积极的影响,并对肺病、高血压、糖尿病等病症有着一定的防治功效,同时该项运动还具有塑身美容的作用。
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研究显示,瑜伽运动能够促进人体健康,对人的神经系统、腺体分泌有着积极的影响,并对肺病、高血压、糖尿病等病症有着一定的防治功效,同时该项运动还具有塑身美容的作用。
Studies have shown that yoga exercises can promote human health and have a positive impact on human nervous system and glandular secretion. The exercise also has some preventive and curative effects on lung diseases, high blood pressure and diabetes. At the same time, the sport also has the function of sculpting and beautifying .
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