【摘 要】
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许多人都知道,肥胖是由不健康的饮食习惯、生活方式、神经、内分泌、药物、遗传、先天疾病等因素造成的,却不知道病毒感染也是肥胖的因素之一。新近,科学研究已证实,腺病毒(A
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许多人都知道,肥胖是由不健康的饮食习惯、生活方式、神经、内分泌、药物、遗传、先天疾病等因素造成的,却不知道病毒感染也是肥胖的因素之一。新近,科学研究已证实,腺病毒(Ad-36)感染可致人肥胖。上世纪80年代,动物学家发现,感染了禽流感病毒
Many people know that obesity is caused by unhealthy eating habits, lifestyles, nerves, endocrine, drugs, heredity, and congenital diseases, but it is not known that viral infections are one of the factors that cause obesity. Recently, scientific research has confirmed that adenovirus (Ad-36) infection can cause obesity. In the 1980s, zoologists found that they were infected with the bird flu virus
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表达对自己身体的重视、爱护和尊重,并让身体感受到其内在的生存欲望,有多种不同的方式.最佳方式就是,去做身体本该做的事情:活动和锻炼.有研究证明,身体锻炼可以直接刺激身
“一觉睡到自然醒”是很多人的愿望。然而，失眠困扰着现代人，成为威胁健康的隐形杀手。想要睡个好觉，可以跟古人学学睡眠的智慧，避开“十忌”。 一忌仰睡。对正常人来说，仰卧可使颈椎、腰椎及全身伸展和放松；对于呼吸暂停综合征病人而言，仰卧会加重打呼噜症状，使呼吸暂停更严重。建议爱打呼噜及患有特殊疾病的人应侧卧睡。 二忌睡前思绪万千。宋代《睡诀铭》中说：“早晚以时，先睡心，后睡眼。”睡前想事情，容易出现
在火烧赤壁的故事里，曹操因为北方兵士不习惯坐船，就将舰船首尾连接起来，人马于船上如履平地，结果一个环节被火点着，全船覆没。人的生活方式就像这个连锁船，营养、运动、心理，一环扣着一环。不发生变化的时候，什么都好，一旦一环被破坏了，其他环节也跟着遭殃，而饮食营养就是其中最重要，也是最容易出问题的一环。 癌症是人人谈之色变的疾病，现在医学界认为40%的恶性肿瘤的发生、发展都跟人吃得不对有关系。美国和日
英国诗人柯尔律治讲过四种读书法。 第一种，“计时沙漏式读法”。这头注进去，那头流出来，最后一无所得，没有留下痕迹。你还是读书前的你。你的一切都没有改变。 第二种，“海绵式读法”。读这本书觉得有理，吸收；读那本觉得有用，吸收；读古典，觉得古典真了不起，吸收；读现代，觉得现代真新鲜，吸收。什么都像海绵吸水一样地吸收。可挤一挤，挤出来的還是那些，只是被自己不干净的胃污染了。各种东西乱七八糟地搅在一起
六神丸含珍珠粉、牛黄、麝香、雄黄、冰片、蟾酥等名贵中药，主要用于咽喉肿痛等咽部疾患。牛黄能清心开窍、清热解毒，具有治疗咽喉肿痛、口舌生疮和痈疔疮毒的作用：珍珠具有解毒生肌的作用，能治疗口疮咽喉肿痛及糜烂等症，冰片由樟脑和松节油等药用化学方法合成，具有清热、止痛和解毒的功效；蟾酥为蟾蜍耳后腺和皮肤所分泌的白色浆液干燥加工而成，常用于治疗疔疮痈肿、瘰疬疙瘩、咽喉肿痛和齿龈疼痛等症；雄黄是一种含有硫化砷
人活到吊诡是遮掩不住的。也就是说，你感到自己很精明的时候，别人也早已看出了你的精明。 看出来，但未必有人去道破。精明的人玩得很投入很深情，他们把自己深藏起来，以为全世界都蒙在鼓里，其实是一个人在掩耳盗铃。 在精明人的周围，不是有好多傻子，而是有好多颗冷眼旁观的心。 精明的人大多表现得热情。即便是第一次见面，看起来也热烈得像跟你好了许多年似的。这种热烈，让你感觉一点也不真实。人在极度夸张的不真
一辈子的人生跌宕起伏，用18年打造“红塔帝国”最终折戟身陷囹圄，75岁保外就医承包2400亩荒山，重新书写人生。回首这一生，褚时健说，对过去自己已经看得很淡，这一生也没什么遗憾了。 二次创业 要讲吃饭，我没有问题。我老伴每月还有千把块钱的生活补助，还有个儿子在新加坡，一个月可以给我们三五千块钱，吃饭没有问题。我们现在住的房子是这里的村民留给我们的，住的地方也有了，我们还有套房子在城里。按说是可
冬季是慢性前列腺炎发作或复发的季节。据统计，有63％的慢性前列腺患者到了冬天症状会明显加重，有的好转了也会复发。一旦天气转暖。症状就会自觉减轻甚至消失。 前列腺是男性独有的生殖腺体，位于人体膀胱下边，一般情况下只有栗子大小，是人体最容易患病的腺体之一，其发病率在25％左右。好发于性活动频繁的青壮年，夫妻长期分居、不能过正常性生活，或有频繁性冲动的人更属于多发性群体。开始患前列腺炎时，症状表现不明
人们所称的冬季“心理流感”，其实就是季节性情感障碍。由于季节变化产生的迷茫、孤独和忧郁之感，易致注意力分散，打不起精神，工作效率下降。冬季气温明显降低，日照少，人体由于褪黑激素分泌增加，再加之冬季户外活动减少，情绪更容易感到低落，这种症状也称之为冬季忧郁，是一种常见的心理障碍。 季节性情感障碍有三个标志性症状：心慌、无所事事、坐立不安。人变得倦怠，注意力不集中，记忆力减退，疲劳感加重，思维迟缓，
中国人有一种怀旧情结，认为最美好的生活存在于远古。当然这是一种寄托，但这种怀旧情结有一点是有道理的。生活在尧舜时代的人，基本上不会得传染病，他们的死因或为营养不良，或为意外，或为仇杀。相比之下，现代人基本上是病死的。从这一点看，远古时代确实有值得后人怀念的东西。 可以说世上本来没有传染病，人多了之后才有的。 所谓传染病，就是能够在人与人之间传播的疾病。那些著名的慢性病比如心臟病等不属于传染病，