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摘 要：教师要注重中职生社会适应性的培养，不断提高中职生的社会适应能力。文章分析中职生社会适应性教育存在的问题，指出改变教学模式、提高教师的专业素养、开展社会实践活动、加强人际关系适应是开展中职生社会适应性教育的有效策略。
关键词：中职生;社会适应性教育;认知能力;综合能力
中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）21-0022-02
社会适应性是中职生面对复杂多变的外界环境时，做出的多种适合生存的适应性反应，包括对不同的生活环境、人际关系、学习和工作压力等的适应能力。中职生良好的社会适应性，可以为自身生存创造有利的条件和良好的发展空间，从而实现人生价值和社会价值。
一、中职生社会适应性教育存在的问题
（1）缺少认知能力。中职生的认知能力是直接影响其对世界认识的主要因素，主要体现在对社会现象的认知方面。社会认知能力可以在一定程度上影响中职生的社会适应能力。当前，由于部分中职生对自我的认知不足，他们在进行自我认知时都表现为过于重视他人的看法，反而忽视了对自身的认识，严重影响了自身的身心健康发展。（2）学习能力较差。现阶段的一些中职生学习能力较差，不能运用自身的技能和智力获取知识经验。部分职业学校在教学模式上缺少创新，导致中职生只掌握了一些基本的理论知识，却没有培养起良好的学习能力，使得自身的社会适应性逐渐下降。（3）环境与心理的适应能力差。在社会环境发生改变时，部分中职生不能及时察觉到周围环境的变化，也不能及时协调自身与周围环境变化的关系。一些中职生因为适应环境的能力不足，会出现异常紧张、情绪失控的现象，直接影响了自身的学习、实践效果。再加上部分职业学校只重视对中职生职业技能的培养，忽视中职生的心理健康教育，导致中职生在遇到挫折后，表现出不适应、焦虑、自卑等心理。（4）家庭教育的因素。现在的中职生大部分为独生子女，家长对他们的生活插手过多，甚至部分家长对他们过分溺爱，使他们养成了较强的依赖性，在生活中遇到事情就会直接寻求家长的帮助，缺少自己解决问题的能力。这样的家庭教育，让中职生养成了以自我为中心的习惯，缺乏与同学之间的团队合作，不懂得尊重别人;过于自我，希望得到别人的关心与尊重，但却缺乏理解、关心他人的能力;缺少生活经验，自控能力差，遇到问题就想着逃避退缩。
二、中职生社会适应性教育的有效策略
（1）改变教学模式。一些中职生在职业学校中没有明确的学习目标，不能适应学校和社会的要求。所以，职业学校要加强对中职生学习理念的教育，对中职生要进行必要的职业生涯规划训练，促进他们树立正确的人生目标。例如，教师可指导中职生制订不同阶段的发展计划，选择适合自己的学习方式。教师要对教学模式不断进行完善和创新，并结合中职生的实际学习情况及性格特点，设计符合中职生的教学方案，在培养中职生的自主学习能力、社会适应能力等方面下功夫，使中职生在自主学习的过程中能进行实践创新。教师还要努力提高中职生的思维能力，让中职生能根据自身的学习和工作需要，不断地丰富自身的知识，为自己以后的发展奠定良好的基础。（2）提高教师的专业素养。教师是中职生社会适应性教育的主导者，因此，要提高中职生的社会适应能力，就要提高教师的专业素养。首先，职业学校要引进一批高素质的教师，提升师资团队的整体专业水平，促进中职生的生活和心理素质的提升。其次，职业学校要加强对本校教师专业知识与技能的培训，提高教师的专业素养和综合素质。在实际操作中，职业学校可以组织教师进行理论学习、专题探讨、外出研修、实际演练等，全面提升教师的教育教学和社会适应方面的能力，使他们在实际教学和社会适应性教育中，能积极为中职生的生存发展创造有利的条件和发展空间，让中职生实现自己的人生价值和社会价值。（3）开展社会实践活动。职业学校应在中职生步入社会之前，开展相应的社会实践活动。首先，职业学校要坚持以人为本，树立实践育人的社会适应性教育理念。职业学校要注重对中职生的社会实践教育，提高中职生的社会适应能力，陶冶中职生的情操，提高中职生的思想道德境界，使中职生能够不断丰富自我，增长自身知识，感悟人生道理。其次，职业学校可以开展校企合作。职业学校应倡导中职生进行社会兼职，培养中职生的社会适应能力，并通过校内外资源的综合应用培养中职生的实际工作能力，让中职生提前了解社会、适应社会发展，为以后就业打下坚实的基础。这样，能体现社会实践教学的价值与意义，提高中职生的个人素质，促进中职生综合能力的发展。再次，职业学校还应加强对学生社团的管理，在校园中广泛开展文化活动。这样，中职生可以通过参加各社团组织的活动，丰富自身的文化素养，提高自己的综合社会适应能力。（4）加强人际关系适应。部分中职生不能理智地控制自己的情绪，易怒、易冲动、情绪不稳定是他们存在的普遍问题。因此，教师要重视中职生的不良情绪，帮助中职生进行自我调节、自我安慰，让他们妥善管理自己的情绪。教师可以让中职生通过自我觉察、自我认知等方式感知自身情绪的变化，并在此基础上增强中职生的人际交流能力，使其能够敏锐地感受到他人的心理，妥善地处理人际关系，调控好自身的情绪，与他人和谐相处。教师还可以让中职生参加志愿者活动，在活动中锻炼中职生的心理承受能力，磨炼中职生的意志，使中职生在学习生活中能很好地处理人与人之间的关系，进而提高他们的人际交往能力以及心理适应能力。
三、结束语
综上所述，在快速的社会发展中，职业学校要注重中职生社会适应性能力的培养。学校和教师要共同努力，制定多种多样的教学方案，开展社会实践活动，提高中職生的社会适应能力。要加强中职生的生活实践经验，锻炼中职生的心理承受能力，磨炼中职生的意志，让他们适应社会的发展。要提高中职生的个人素质，丰富中职生的文化素养，促进中职生综合能力的提升，让中职生在以后的人生道路上能更好地适应社会，为自身的发展奠定良好的基础。
参考文献：
[1]张晴.职业院校职教生社会适应性存在的问题及解决对策的研究[J].现代职业教育，2017（36）.
[2]谭春波，徐伟，崔学善.现代职业教育体系下高职院校应用型人才的职业适应性研究[J].文化创新比较研究，2018（23）.
[3]徐隽.教育公平视角下高职留守经历困境生歧视知觉、社会适应性研究[J].中国职业技术教育，2017（30）.
[4]金泽龙.中高职衔接理念下中职生群体社会适应性探究[J].职教通讯，2013（13）.
[5]王刚，王秀敏，杨兵，张洪军.校企合作与大学生社会适应性的互动机制[J].职业与健康，2014（21）.
关键词：中职生;社会适应性教育;认知能力;综合能力
中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）21-0022-02
社会适应性是中职生面对复杂多变的外界环境时，做出的多种适合生存的适应性反应，包括对不同的生活环境、人际关系、学习和工作压力等的适应能力。中职生良好的社会适应性，可以为自身生存创造有利的条件和良好的发展空间，从而实现人生价值和社会价值。
一、中职生社会适应性教育存在的问题
（1）缺少认知能力。中职生的认知能力是直接影响其对世界认识的主要因素，主要体现在对社会现象的认知方面。社会认知能力可以在一定程度上影响中职生的社会适应能力。当前，由于部分中职生对自我的认知不足，他们在进行自我认知时都表现为过于重视他人的看法，反而忽视了对自身的认识，严重影响了自身的身心健康发展。（2）学习能力较差。现阶段的一些中职生学习能力较差，不能运用自身的技能和智力获取知识经验。部分职业学校在教学模式上缺少创新，导致中职生只掌握了一些基本的理论知识，却没有培养起良好的学习能力，使得自身的社会适应性逐渐下降。（3）环境与心理的适应能力差。在社会环境发生改变时，部分中职生不能及时察觉到周围环境的变化，也不能及时协调自身与周围环境变化的关系。一些中职生因为适应环境的能力不足，会出现异常紧张、情绪失控的现象，直接影响了自身的学习、实践效果。再加上部分职业学校只重视对中职生职业技能的培养，忽视中职生的心理健康教育，导致中职生在遇到挫折后，表现出不适应、焦虑、自卑等心理。（4）家庭教育的因素。现在的中职生大部分为独生子女，家长对他们的生活插手过多，甚至部分家长对他们过分溺爱，使他们养成了较强的依赖性，在生活中遇到事情就会直接寻求家长的帮助，缺少自己解决问题的能力。这样的家庭教育，让中职生养成了以自我为中心的习惯，缺乏与同学之间的团队合作，不懂得尊重别人;过于自我，希望得到别人的关心与尊重，但却缺乏理解、关心他人的能力;缺少生活经验，自控能力差，遇到问题就想着逃避退缩。
二、中职生社会适应性教育的有效策略
（1）改变教学模式。一些中职生在职业学校中没有明确的学习目标，不能适应学校和社会的要求。所以，职业学校要加强对中职生学习理念的教育，对中职生要进行必要的职业生涯规划训练，促进他们树立正确的人生目标。例如，教师可指导中职生制订不同阶段的发展计划，选择适合自己的学习方式。教师要对教学模式不断进行完善和创新，并结合中职生的实际学习情况及性格特点，设计符合中职生的教学方案，在培养中职生的自主学习能力、社会适应能力等方面下功夫，使中职生在自主学习的过程中能进行实践创新。教师还要努力提高中职生的思维能力，让中职生能根据自身的学习和工作需要，不断地丰富自身的知识，为自己以后的发展奠定良好的基础。（2）提高教师的专业素养。教师是中职生社会适应性教育的主导者，因此，要提高中职生的社会适应能力，就要提高教师的专业素养。首先，职业学校要引进一批高素质的教师，提升师资团队的整体专业水平，促进中职生的生活和心理素质的提升。其次，职业学校要加强对本校教师专业知识与技能的培训，提高教师的专业素养和综合素质。在实际操作中，职业学校可以组织教师进行理论学习、专题探讨、外出研修、实际演练等，全面提升教师的教育教学和社会适应方面的能力，使他们在实际教学和社会适应性教育中，能积极为中职生的生存发展创造有利的条件和发展空间，让中职生实现自己的人生价值和社会价值。（3）开展社会实践活动。职业学校应在中职生步入社会之前，开展相应的社会实践活动。首先，职业学校要坚持以人为本，树立实践育人的社会适应性教育理念。职业学校要注重对中职生的社会实践教育，提高中职生的社会适应能力，陶冶中职生的情操，提高中职生的思想道德境界，使中职生能够不断丰富自我，增长自身知识，感悟人生道理。其次，职业学校可以开展校企合作。职业学校应倡导中职生进行社会兼职，培养中职生的社会适应能力，并通过校内外资源的综合应用培养中职生的实际工作能力，让中职生提前了解社会、适应社会发展，为以后就业打下坚实的基础。这样，能体现社会实践教学的价值与意义，提高中职生的个人素质，促进中职生综合能力的发展。再次，职业学校还应加强对学生社团的管理，在校园中广泛开展文化活动。这样，中职生可以通过参加各社团组织的活动，丰富自身的文化素养，提高自己的综合社会适应能力。（4）加强人际关系适应。部分中职生不能理智地控制自己的情绪，易怒、易冲动、情绪不稳定是他们存在的普遍问题。因此，教师要重视中职生的不良情绪，帮助中职生进行自我调节、自我安慰，让他们妥善管理自己的情绪。教师可以让中职生通过自我觉察、自我认知等方式感知自身情绪的变化，并在此基础上增强中职生的人际交流能力，使其能够敏锐地感受到他人的心理，妥善地处理人际关系，调控好自身的情绪，与他人和谐相处。教师还可以让中职生参加志愿者活动，在活动中锻炼中职生的心理承受能力，磨炼中职生的意志，使中职生在学习生活中能很好地处理人与人之间的关系，进而提高他们的人际交往能力以及心理适应能力。
三、结束语
综上所述，在快速的社会发展中，职业学校要注重中职生社会适应性能力的培养。学校和教师要共同努力，制定多种多样的教学方案，开展社会实践活动，提高中職生的社会适应能力。要加强中职生的生活实践经验，锻炼中职生的心理承受能力，磨炼中职生的意志，让他们适应社会的发展。要提高中职生的个人素质，丰富中职生的文化素养，促进中职生综合能力的提升，让中职生在以后的人生道路上能更好地适应社会，为自身的发展奠定良好的基础。
参考文献：
[1]张晴.职业院校职教生社会适应性存在的问题及解决对策的研究[J].现代职业教育，2017（36）.
[2]谭春波，徐伟，崔学善.现代职业教育体系下高职院校应用型人才的职业适应性研究[J].文化创新比较研究，2018（23）.
[3]徐隽.教育公平视角下高职留守经历困境生歧视知觉、社会适应性研究[J].中国职业技术教育，2017（30）.
[4]金泽龙.中高职衔接理念下中职生群体社会适应性探究[J].职教通讯，2013（13）.
[5]王刚，王秀敏，杨兵，张洪军.校企合作与大学生社会适应性的互动机制[J].职业与健康，2014（21）.