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当前，在新课程改革的大背景下，我国中学体育教学活动更加注重学生综合素质的培养。然而，在实际的教学过程中，仍然存在许多不足之处。中学体育教师应从提高学生对体育的兴趣入手，将体育课堂与学生的日常生活紧密结合起来，才能让学生真正参与到体育活动中来，并从中体验到轻松与快乐，最终达到提高身体素质、促进个体全面发展的育人目的。