【摘 要】
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通过文献资料、问卷调查、访谈等方法,对我校大学生的睡眠状况、饮食习惯以及参加体育锻炼和抽烟喝酒等行为进行调查分析,结果显示,大部分学生在校期间都能保持良好的健康行
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通过文献资料、问卷调查、访谈等方法,对我校大学生的睡眠状况、饮食习惯以及参加体育锻炼和抽烟喝酒等行为进行调查分析,结果显示,大部分学生在校期间都能保持良好的健康行为习惯,但也有部分学生还存在一些不健康的的生活方式.为了能更好地培养大学生健康的良好行为,笔者在调查分析的同时并针对所存在的问题提出一些可行性的建议,旨在为高校健康教育提供有效的科学依据.
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