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夏日站在“火球“底下,难免会消耗掉人体的大量水分,造成体内水失衡.人由于脱水,所以会出现头晕、胸闷等不良反应.及时给身体补充水分是预防中暑的一个好办法.但水分要从何而来呢?饮食就是最好的切入口.那么,夏季中署吃什么好呢?防暑的食品其实还是有很多的,不如我们一起来看看吧!
夏季四大饮食法防中暑
【摘 要】
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夏日站在“火球“底下,难免会消耗掉人体的大量水分,造成体内水失衡.人由于脱水,所以会出现头晕、胸闷等不良反应.及时给身体补充水分是预防中暑的一个好办法.但水分要从何而
【出 处】
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农家女
【发表日期】
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2014年7期
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