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认知行为疗法(cognitive-behavioral therapy，CBT)已被证实是抑郁症特别是轻中度抑郁症的一种有效心理治疗方法，然而由于受到各种因素的影响，其在抑郁患者中的应用受到限制。国外研究已证实基于CBT的自助干预对抑郁患者有较好的效果。通过综述基于CBT的自助干预在抑郁患者中的应用现状，提出大部分文献支持基于CBT的自助干预在对抑郁患者有较好的效果，国外的相关研究已比较成熟，但国内类似的研究还为数不多，其在我国具有广泛的应用前景，可以在抑郁症的防治、缓解医疗资源的短缺、减少患者的医疗支出等方面发挥重要作用。未来国内的研究需在阅读疗法(基于CBT的自助干预的一种主要形式)的基础上借鉴国外的做法，进一步将受众扩大到门诊、社区及非临床患者，从而为国内抑郁症患者的干预提供参考。