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现阶段体育教学逐渐引起学校的高度关注,这为学生综合素质的培养奠定了良好的基础,推进学生全面发展.新的教育理念的推广促使当前体育教学改变以往落后的方式,培养学生心理素质是目前教育改革的重点,在具体教学过程中,教师要根据实际情况展开教学,从优化学生心理素质的锻炼的角度阐述了具体的教学实施建议,以期实现教学目标.