产后催乳药膳方

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清炖大鲫鱼 活大鲫鱼 1条 (500g左右 ),洗净剖腹去杂除腮,放砂锅中加水煮沸后,用文火炖之,鱼汤呈乳白色时加葱白佐料,食盐适量,稍煮 2分钟后趁热食之。肉、汤 1日内分 2次食完,连食 5~ 7天。食后 2天若乳汁通而不畅,可在第 3天煮食鲫鱼时加通草 3g,食时注意不要放油? Lively big crucian carp live a large carp (500g or so), wash cesarean section to remove gills, add casserole boiled water, simmer stew, fish soup was milky white onion, salt amount, simmer for 2 minutes After the hot food. Meat, soup 2 times within 1 day finished food, and even eat 5 to 7 days. 2 days after eating if the milk through the poor, can be cooked in the 3rd day when the crucian carp grass 3g, pay attention when not to put the oil?
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