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电脑辐射、汽车尾气、二手烟、工作压力……虽然处在一个充满自由基的“氧化应激”环境，却仍然要“将容貌固定在最年轻，最花样的年纪”——这就是美国最流行的观念：冻龄世代。要想像周慧敏一样，多年来容颜一如从前，一出场仍能颠倒众生，像张曼玉一样，精致的容貌令妙龄少女都自叹不如，就需要在肌肤护理上做好基本功，为你整理了目前最流行的“冻龄”必备攻略，让你的身体拒绝生锈，持久美丽！为了青春，向“自由基”宣战！
认识破坏分子自由基
自由基(free radical)，化学上也称为“游离基”。在正常情况下，人体内的自由基处于动态平衡之中，是机体有效的防御系统。一旦自由基过多或清除过慢，它就要攻击我们身体内的健康细胞，夺取它们的电子使其“氧化”和“老化”。这是人类衰老和患病的根源。
我们经常在美容师口中听到的自由基有两种:活性氧基团ROS和活性碳基RCS。活性氧攻击细胞膜，导致过氧化。而碳基团攻击的是胶原蛋白，活化胶原代谢酶，使胶原老化丧失。
自由基对人体的损害实际上是一种氧化过程，它会损伤DNA引起突变，加速衰老。因此，要降低自由基的损害，就要从抗氧化做起,消除过剩自由基对身体的伤害，延缓身体衰老，使青春容颜长驻。
第1军团
长青部队——维生素大军
我们最熟悉的维生素C和维生素E就是最有力的抗氧化卫士！
维生素A 在体内从不同环节对抗自由基对细胞的氧化损害，加强身体的抗氧化能力，维生素A作为单一成分，皮肤一般是难以吸收的。所以我们在选择含维生素A产品时，要看其成分是否也含C和E。
维生素E 是细胞膜内重要的抗氧化物和膜稳定剂，在维持肌肉组织的正常机构和代谢，特别是在肌肉收缩期间的能量供给和钙离子摄取和释放有着重要的作用。
维生素C 缺乏可大大降低耐力运动能力，补充维生素c可明显降低运动诱导的氧化应激。
无龄肌密
1 雅漾柔白活肤乳 专利维生素A醛成分，加快皮肤深层胶原纤维和弹性纤维的合成，让肌肤恢复弹性，抑制皱纹生成。专利精华维生素E，强有力地抗氧化, 全面抵抗自由基的侵袭，维护皮肤完美饱满状态。
2 理肤泉维他命C抗皱霜 第一个含5% 左旋Vit.C的抗皱产品。Vit.C 及LRP温泉水的结合双重，抵抗自由基，预防及抵抗肌肤老化。淡化色素沉着，舒缓肌肤，赋于肌肤健康光泽滋润。
3 VICHY薇姿双重维生素焕彩眼霜 精确剂量的精纯维他命A与精纯维他命C相结合，具双重抗氧化功效，针对娇嫩的眼部皮肤，质地温和，不含香料，低过敏，不刺激。消除眼部疲劳，恢复眼部神采。
4 露茱缇诗维生素C混合面膜 创新设计，分隔面膜中的维生素C粉末及精华液，预防维生素C氧化，让你敷面膜时能享受到最新鲜的保养成分。
5 HR维他命C精华乳霜 维他命C精华系列，针对晦暗无神采的肌肤，采用C3缓释科技，三重维他命C 12小时不断释放，带来光彩、透明肌肤。由天然柳橙中萃取维他命C，令肌肤充满活力与光彩。
6 佰草集深层洁容膏 蕴含维生素E等天然美容成分，增强肌肤抗氧化能力，更深层美肤。令肌肤细腻柔嫩、光泽有弹性。
7 HR维生素A精纯乳霜 首创含100％新鲜精纯维他命A的护肤品，密集强化修护系统，独特的双管配方，确保100％新鲜精纯的Retinol维他命A在使用瞬间才混合生成，渗入肌肤最大限度发挥功效。
8 水之印美白化妆水 高纯度维生素C衍生物，有效渗透肌肤，切实发挥抗氧化作用。
9 束氏纯净维他命C双重面膜 已氧化的维他命C以粉末状呈现，使用前将面膜包装折叠，使右边的精华液完全渗入左边的维他命C面膜纸中，使营养更新鲜又保障和易吸收。
第2军团
元老人物——矿物质大军
很多矿物质，都是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分。
矿泉水 矿泉水的摄入可能对机体自由基的产生与清除有一定的影响，其中硒能促进体内氟的排泄，可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力，可减少人心脏和肌肉自由基的含量，从而提高机体的抗氧化能力,能够减少光老化、限制胶原蛋白退化的酶素剧烈活动，被大量用于抗氧化类的保养品中。
无龄肌密
1 贝佳斯水滑净肤舒缓乳 九种天然矿物，钠、钾、镁、钙、氯、溴、碘、硫、碳，助皮肤抗氧化，减少游离基的伤害，并促进血液循环，加速新陈代谢。重组皮肤天然抗体功能，预防肌肤过早出现老化现象。
2 薇姿润泉深度锁水保湿精华凝露 VICHY温泉水，富含矿物质和微量元素，舒缓、抗过敏、增强皮肤天然保护功能。质地清爽，不含油性成分，皮肤柔软、舒适，有哑光效果，缓解皮肤发红及紧绷等不适感。
3 HR烁金焕颜霜 纳米微化活性金长效构筑肌肤防御老化的核心力量，持久维护肌肤水润鲜活的柔嫩触感，时刻激发肌肤年轻健康的活力光彩。
4 VICHE矿泉凝水润白乳液 含独特的矿泉活水因子配合水解弹力胶原等成分，有效防止肌肤光老化，滋养肌肤同时提升柔软度、明亮度。
5 理肤泉特安舒护滋养面霜 富含理肤泉温泉水，高硒含量，有效对抗自由基，极纯净的配方，不含香精、不含防腐剂、不含色素，仅含15种必须的有效成分。
6 雅漾舒护活泉水 内含丰富的矿物质、矽酸盐、碳酸盐、钾、钙、镁离子、及多种微量元素，PH值7.4～7.5，水温约25～26℃，有效对抗肌肤自由基的生成。
7 悠莱水润亮肌柔肤水 含钙离子和镁离子，迅速补充营养，缔造纹理细腻，水润透亮的柔嫩肌肤。
第3军团
后起之秀——植物性营养素大军
植物性营养素是自然产生的物质，具有抗氧化、促进人类健康的强大威力，是美容美体界公认的超级健康之钥。
多酚类 扮演着抗氧化剂的角色，会使自由基成为一种对人没有伤害的稳定物质，如茶中的有效成分茶多酚。
番茄红素 番茄红素是近几年国际上最新发现的一种更强有力的抗氧化剂。它如同β－胡萝卜素，属胡萝卜素类物质，在大多数水果和蔬菜中可以找到，是一种天然的生物色素。由于它具有独特的化学结构，所以可以消除自由基，尤其是氧自由基。
花青素 主要存在于在植物的皮、种籽核及木实质中。具有清除体内自由基，减轻脂质过氧化；保护细胞膜和DNA免受氧化损伤，抗过敏，抗衰老的作用，主要存在于葡萄、蓝莓、石榴等植物中。
异黄酮 是植物雌激素的一类，以大豆中含量最为丰富，大豆异黄酮具有较强的抗氧化作用，性质稳定，不仅自身能够清除自由基，而且还能提高机体抗氧化酶的活力。
无龄肌密
1 DHC纯橄情焕采精华油 100%天然美容油——橄榄油作为植物中抗氧化物质中的中坚力量，能把伤害肌肤的活性氧阻挡在外，防止肌肤“生锈”，守住肌肤天生的美丽。
2 雅顿抗氧保湿防护乳 枸杞精华及肌肽的双重抗氧功效可成功捕捉两种不同形态的自由基，最大程度减轻自由基对肌肤的伤害，为目前唯一能中和ROS和RCS两种自由基的产品。
3 OLAY玉兰油净白莹采调理精化露 优秀的抗氧化成分银杏，对抗自由基的产生，防止胶原蛋白氧化。人参成分为肌肤补充丰富的营养并对抗肌肤胶原蛋白的氧化，防止干黄暗哑。
4 雅诗兰黛鲜活营养精华水 红石榴多酚和花青素，被提取出来后与松树皮精华、稻米精华相互融合，使肌肤能够抵御因污染、抽烟和紫外线照射等因素造成有害自由基的伤害。
5 Bobbi Brown凝柔夜空修护晚霜 米粒精华、绿茶作为强抗氧化剂保护肌肤抵御外界环境破坏，使肌肤柔嫩光滑。适用于包括敏感性肌肤在内的任何肌肤。
6 佰草集美白晚霜 甘草酸及其衍生物，强效抑制酪氨酸的活性，防止脂质体的过氧化，有抗菌和抑制肌肤炎性反应的作用，消除氧自由基对肌肤的危害。芦荟甙，芦荟大黄素和芦荟糖甙清热解毒，也具有显著的抗氧化作用。
7 玉兰油净白莹采美白淡斑面膜 虎耳草、牡丹皮，具有良好的抗氧化作用。首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，令肌肤均匀纯净、水感透白。
第4军团
当红分队——胜肽、辅酶Q10、胶原蛋白大军
随着科技的发展，很多新型饮品和新型抗氧化产品都加入到“青春之战”的队伍中来。其中“胜肽、辅酶Q10、胶原蛋白，可谓其中的佼佼者。
胜肽 是一些氨基酸组成的链，依靠氨基酸链上没有配对的正电子，用它来抓住自由基这样的负电子，能明显降低胶原蛋白酶的活性。一般高科技的胜肽类产品都能结合纳米载体，深入肌肤底层，强健胶原蛋白，达到活肤、延缓衰老的卓越效果。如燕窝中就含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子。
辅酶Q10 又称抗皱修护因子，是一种强抗氧化剂，它能把食物转化为细胞生存必需的能量，使细胞保持最佳状态，有效阻止自由基的形成，维护免疫系统的正常运作，从而起到延缓衰老的作用。
胶原蛋白 胶原是蛋白质中的一种。为一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于人体的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。人体从25岁以后，胶原蛋白开始逐渐流失，因此需要从内外两方面集体补充。
无龄肌密
1 FANCL果味饮料 含胶原蛋白，还含少量维生素C、透明质酸。让肌肤远离干燥、细纹、松弛等老化问题。
2 雅诗兰黛至美展颜精华露(CP+) 含胶原蛋白多肽，促使肌肤天然胶原蛋白的生成，抚平脸部的皱纹。三重酶活化技术帮助多肽到达目标并有效发挥功能。
3 玉兰油新生醒活焕肤霜 含氨基酸肽复合物，迅速渗透，加速细胞自我更新，有效保湿，对抗衰老。
4 一朵 左旋C-燕窝初雪调养面膜 在左旋C成分中增加更多燕窝精华，帮助有效成分导入肌肤深层，将营养成分完整运输，且被吸收，使黯沉肌肤得到改善，同时补充干燥肌肤所需水分，又嫩又滑。
5 宠爱之名胶原蛋白 结合胶原蛋白与去醣基大豆异黄酮素的美颜健康补给品。分子量仅为2000～4000，食用后经过水解能轻易被吸收，合成人体所需之胶原蛋白，保持皮肤光滑。
6 DHC紧致焕肤面膜 辅酶Q10补充肌肤细胞能量，赋予肌肤弹性与光泽，抗氧化能力强，防止肌肤出现干燥、粗糙等现象。
7 伊丽莎白·雅顿时空活六胜肽紧致面膜 结合高浓度6肽精华、分子钉及酵母精华等主成分，舒缓及抑制动态纹，并促进肌肤代谢及修复皮脂膜，使肌肤有弹性。
认识破坏分子自由基
自由基(free radical)，化学上也称为“游离基”。在正常情况下，人体内的自由基处于动态平衡之中，是机体有效的防御系统。一旦自由基过多或清除过慢，它就要攻击我们身体内的健康细胞，夺取它们的电子使其“氧化”和“老化”。这是人类衰老和患病的根源。
我们经常在美容师口中听到的自由基有两种:活性氧基团ROS和活性碳基RCS。活性氧攻击细胞膜，导致过氧化。而碳基团攻击的是胶原蛋白，活化胶原代谢酶，使胶原老化丧失。
自由基对人体的损害实际上是一种氧化过程，它会损伤DNA引起突变，加速衰老。因此，要降低自由基的损害，就要从抗氧化做起,消除过剩自由基对身体的伤害，延缓身体衰老，使青春容颜长驻。
第1军团
长青部队——维生素大军
我们最熟悉的维生素C和维生素E就是最有力的抗氧化卫士！
维生素A 在体内从不同环节对抗自由基对细胞的氧化损害，加强身体的抗氧化能力，维生素A作为单一成分，皮肤一般是难以吸收的。所以我们在选择含维生素A产品时，要看其成分是否也含C和E。
维生素E 是细胞膜内重要的抗氧化物和膜稳定剂，在维持肌肉组织的正常机构和代谢，特别是在肌肉收缩期间的能量供给和钙离子摄取和释放有着重要的作用。
维生素C 缺乏可大大降低耐力运动能力，补充维生素c可明显降低运动诱导的氧化应激。
无龄肌密
1 雅漾柔白活肤乳 专利维生素A醛成分，加快皮肤深层胶原纤维和弹性纤维的合成，让肌肤恢复弹性，抑制皱纹生成。专利精华维生素E，强有力地抗氧化, 全面抵抗自由基的侵袭，维护皮肤完美饱满状态。
2 理肤泉维他命C抗皱霜 第一个含5% 左旋Vit.C的抗皱产品。Vit.C 及LRP温泉水的结合双重，抵抗自由基，预防及抵抗肌肤老化。淡化色素沉着，舒缓肌肤，赋于肌肤健康光泽滋润。
3 VICHY薇姿双重维生素焕彩眼霜 精确剂量的精纯维他命A与精纯维他命C相结合，具双重抗氧化功效，针对娇嫩的眼部皮肤，质地温和，不含香料，低过敏，不刺激。消除眼部疲劳，恢复眼部神采。
4 露茱缇诗维生素C混合面膜 创新设计，分隔面膜中的维生素C粉末及精华液，预防维生素C氧化，让你敷面膜时能享受到最新鲜的保养成分。
5 HR维他命C精华乳霜 维他命C精华系列，针对晦暗无神采的肌肤，采用C3缓释科技，三重维他命C 12小时不断释放，带来光彩、透明肌肤。由天然柳橙中萃取维他命C，令肌肤充满活力与光彩。
6 佰草集深层洁容膏 蕴含维生素E等天然美容成分，增强肌肤抗氧化能力，更深层美肤。令肌肤细腻柔嫩、光泽有弹性。
7 HR维生素A精纯乳霜 首创含100％新鲜精纯维他命A的护肤品，密集强化修护系统，独特的双管配方，确保100％新鲜精纯的Retinol维他命A在使用瞬间才混合生成，渗入肌肤最大限度发挥功效。
8 水之印美白化妆水 高纯度维生素C衍生物，有效渗透肌肤，切实发挥抗氧化作用。
9 束氏纯净维他命C双重面膜 已氧化的维他命C以粉末状呈现，使用前将面膜包装折叠，使右边的精华液完全渗入左边的维他命C面膜纸中，使营养更新鲜又保障和易吸收。
第2军团
元老人物——矿物质大军
很多矿物质，都是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分。
矿泉水 矿泉水的摄入可能对机体自由基的产生与清除有一定的影响，其中硒能促进体内氟的排泄，可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力，可减少人心脏和肌肉自由基的含量，从而提高机体的抗氧化能力,能够减少光老化、限制胶原蛋白退化的酶素剧烈活动，被大量用于抗氧化类的保养品中。
无龄肌密
1 贝佳斯水滑净肤舒缓乳 九种天然矿物，钠、钾、镁、钙、氯、溴、碘、硫、碳，助皮肤抗氧化，减少游离基的伤害，并促进血液循环，加速新陈代谢。重组皮肤天然抗体功能，预防肌肤过早出现老化现象。
2 薇姿润泉深度锁水保湿精华凝露 VICHY温泉水，富含矿物质和微量元素，舒缓、抗过敏、增强皮肤天然保护功能。质地清爽，不含油性成分，皮肤柔软、舒适，有哑光效果，缓解皮肤发红及紧绷等不适感。
3 HR烁金焕颜霜 纳米微化活性金长效构筑肌肤防御老化的核心力量，持久维护肌肤水润鲜活的柔嫩触感，时刻激发肌肤年轻健康的活力光彩。
4 VICHE矿泉凝水润白乳液 含独特的矿泉活水因子配合水解弹力胶原等成分，有效防止肌肤光老化，滋养肌肤同时提升柔软度、明亮度。
5 理肤泉特安舒护滋养面霜 富含理肤泉温泉水，高硒含量，有效对抗自由基，极纯净的配方，不含香精、不含防腐剂、不含色素，仅含15种必须的有效成分。
6 雅漾舒护活泉水 内含丰富的矿物质、矽酸盐、碳酸盐、钾、钙、镁离子、及多种微量元素，PH值7.4～7.5，水温约25～26℃，有效对抗肌肤自由基的生成。
7 悠莱水润亮肌柔肤水 含钙离子和镁离子，迅速补充营养，缔造纹理细腻，水润透亮的柔嫩肌肤。
第3军团
后起之秀——植物性营养素大军
植物性营养素是自然产生的物质，具有抗氧化、促进人类健康的强大威力，是美容美体界公认的超级健康之钥。
多酚类 扮演着抗氧化剂的角色，会使自由基成为一种对人没有伤害的稳定物质，如茶中的有效成分茶多酚。
番茄红素 番茄红素是近几年国际上最新发现的一种更强有力的抗氧化剂。它如同β－胡萝卜素，属胡萝卜素类物质，在大多数水果和蔬菜中可以找到，是一种天然的生物色素。由于它具有独特的化学结构，所以可以消除自由基，尤其是氧自由基。
花青素 主要存在于在植物的皮、种籽核及木实质中。具有清除体内自由基，减轻脂质过氧化；保护细胞膜和DNA免受氧化损伤，抗过敏，抗衰老的作用，主要存在于葡萄、蓝莓、石榴等植物中。
异黄酮 是植物雌激素的一类，以大豆中含量最为丰富，大豆异黄酮具有较强的抗氧化作用，性质稳定，不仅自身能够清除自由基，而且还能提高机体抗氧化酶的活力。
无龄肌密
1 DHC纯橄情焕采精华油 100%天然美容油——橄榄油作为植物中抗氧化物质中的中坚力量，能把伤害肌肤的活性氧阻挡在外，防止肌肤“生锈”，守住肌肤天生的美丽。
2 雅顿抗氧保湿防护乳 枸杞精华及肌肽的双重抗氧功效可成功捕捉两种不同形态的自由基，最大程度减轻自由基对肌肤的伤害，为目前唯一能中和ROS和RCS两种自由基的产品。
3 OLAY玉兰油净白莹采调理精化露 优秀的抗氧化成分银杏，对抗自由基的产生，防止胶原蛋白氧化。人参成分为肌肤补充丰富的营养并对抗肌肤胶原蛋白的氧化，防止干黄暗哑。
4 雅诗兰黛鲜活营养精华水 红石榴多酚和花青素，被提取出来后与松树皮精华、稻米精华相互融合，使肌肤能够抵御因污染、抽烟和紫外线照射等因素造成有害自由基的伤害。
5 Bobbi Brown凝柔夜空修护晚霜 米粒精华、绿茶作为强抗氧化剂保护肌肤抵御外界环境破坏，使肌肤柔嫩光滑。适用于包括敏感性肌肤在内的任何肌肤。
6 佰草集美白晚霜 甘草酸及其衍生物，强效抑制酪氨酸的活性，防止脂质体的过氧化，有抗菌和抑制肌肤炎性反应的作用，消除氧自由基对肌肤的危害。芦荟甙，芦荟大黄素和芦荟糖甙清热解毒，也具有显著的抗氧化作用。
7 玉兰油净白莹采美白淡斑面膜 虎耳草、牡丹皮，具有良好的抗氧化作用。首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，令肌肤均匀纯净、水感透白。
第4军团
当红分队——胜肽、辅酶Q10、胶原蛋白大军
随着科技的发展，很多新型饮品和新型抗氧化产品都加入到“青春之战”的队伍中来。其中“胜肽、辅酶Q10、胶原蛋白，可谓其中的佼佼者。
胜肽 是一些氨基酸组成的链，依靠氨基酸链上没有配对的正电子，用它来抓住自由基这样的负电子，能明显降低胶原蛋白酶的活性。一般高科技的胜肽类产品都能结合纳米载体，深入肌肤底层，强健胶原蛋白，达到活肤、延缓衰老的卓越效果。如燕窝中就含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子。
辅酶Q10 又称抗皱修护因子，是一种强抗氧化剂，它能把食物转化为细胞生存必需的能量，使细胞保持最佳状态，有效阻止自由基的形成，维护免疫系统的正常运作，从而起到延缓衰老的作用。
胶原蛋白 胶原是蛋白质中的一种。为一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于人体的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。人体从25岁以后，胶原蛋白开始逐渐流失，因此需要从内外两方面集体补充。
无龄肌密
1 FANCL果味饮料 含胶原蛋白，还含少量维生素C、透明质酸。让肌肤远离干燥、细纹、松弛等老化问题。
2 雅诗兰黛至美展颜精华露(CP+) 含胶原蛋白多肽，促使肌肤天然胶原蛋白的生成，抚平脸部的皱纹。三重酶活化技术帮助多肽到达目标并有效发挥功能。
3 玉兰油新生醒活焕肤霜 含氨基酸肽复合物，迅速渗透，加速细胞自我更新，有效保湿，对抗衰老。
4 一朵 左旋C-燕窝初雪调养面膜 在左旋C成分中增加更多燕窝精华，帮助有效成分导入肌肤深层，将营养成分完整运输，且被吸收，使黯沉肌肤得到改善，同时补充干燥肌肤所需水分，又嫩又滑。
5 宠爱之名胶原蛋白 结合胶原蛋白与去醣基大豆异黄酮素的美颜健康补给品。分子量仅为2000～4000，食用后经过水解能轻易被吸收，合成人体所需之胶原蛋白，保持皮肤光滑。
6 DHC紧致焕肤面膜 辅酶Q10补充肌肤细胞能量，赋予肌肤弹性与光泽，抗氧化能力强，防止肌肤出现干燥、粗糙等现象。
7 伊丽莎白·雅顿时空活六胜肽紧致面膜 结合高浓度6肽精华、分子钉及酵母精华等主成分，舒缓及抑制动态纹，并促进肌肤代谢及修复皮脂膜，使肌肤有弹性。