论文部分内容阅读
决赛前准备是4年一度的全运会大周期训练的最后阶段.其任务是根据最后决赛各种具体情况与条件,尽最大可能地把运动员在长期训练过程中所获得的能力,集中地转化成金牌争夺战中的最佳表现.其内容包括训练方法、运动医学、技术与物质等方面的准备:身体素质、技术战术、综合运动能力、心理与教育.坚定对比赛和战术的必胜信心;创建一个统一的、封闭的队伍与总体气氛;激发夺取优异成绩的动机、情绪能力;针对主要对手心理特征进行调适训练;赛前、赛期一般特征如观众、传媒、裁判行为进行针对性训练.