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人到老年，生理组织与机体器官渐渐衰老、退化，对外界劣性因素刺激的生理防御和心理应激能力也会下降，身体对疾病的免疫效果大不如前。特别是在万物萌动的春季，老年人的身体各系统会发生一系列变化。因此，老年人在春季的日常养生保健中，特别要注意以下的6个“四”。
老年春养6个“四”
【摘 要】
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人到老年，生理组织与机体器官渐渐衰老、退化，对外界劣性因素刺激的生理防御和心理应激能力也会下降，身体对疾病的免疫效果大不如前。特别是在万物萌动的春季，老年人的身体各系统
【机 构】
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江苏淮安
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2013年5期
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