作文君：2016年8月，在“2016南国书香节”上，文化学者余秋雨做了主题为“阅读与品质生活”的演讲。他呼吁年轻人从信息的洪流中逃离出来，通过阅读获得更高品质的生活。本文为节选。
　　大家经常问：世界那么大，书该怎么选？我认为首先应该选你的母语书籍。即使在国外生活，如果对中国文化的一些最基本的东西不了解，也会被外国人看不起，这是毫无疑问的。
　　首先，希望大家能够读4～5首《诗经》里的诗。《诗经》是中国古代最早的诗歌总集，连孔子、孟子走在路上的时候，他们嘴里念的也是《诗经》里的诗。
　　接着要了解一下春秋战国时期的几个大人物。比如孔子，《论语》内容不少，我建议大家找比较熟悉的5～6篇读一下；除此之外，老子写的《道德经》约有5000字，可以对照注释本读。注释本很多，任继愈先生译得较好。孟子和庄子的书也要读一下。不少成语的出处就在孟子；庄子写得则很有寓意，可以读四五篇，像《逍遥游》。中国古代黄河流域的思想水准特别高，但是最高的文学水准在长江边上，那是屈原。他的《离骚》是最有魅力的，大家可以对照注释读两遍。
　　在屈原之后，有几个人的文章一定要读一读：


　　司马迁，他可以算是整个中国史书的“总编纂”。尽管他只作了一部《史记》，但后面的史书很多是根据他的格式来写的。他是决定中国文化价值系统的一个重要人物，所以《史记》里的文章尽量读10篇左右。另一个大文学家是曹操。曹操非常辛苦地想成为一流的军事家和政治家，但是他一点不辛苦地就成了毫无疑问的一流文学家。“对酒当歌，人生几何”，他的诗我们也要读一读。还有陶渊明，他著有《归去来兮辞》《桃花源记》和《五柳先生传》，这是一个在当时很寂寞，但是在历史上很重要的人物。
　　然后到了伟大的唐代。唐代最好的是诗歌，诗歌写得好的人，我认为第一是李白，第二是杜甫，第三是王维，第四是白居易，之后是李商隐和杜牧。唐诗是考验一个人是不是中国人的标志。唐诗要读多少？建议50首熟读，20首要背。唐代以后有一个非常特别的人物，这个人在军事上和治国上是一个彻底的失败者，但是在文学上有很重要的地位，他就是李煜，尤以词的成就最大。
　　宋代请记住三个人：苏东坡、辛弃疾和李清照，这三个人词写得最好。我对苏东坡的喜爱是无与伦比的，中国历史上有很多让我尊敬和让我感动的人，但让我觉得可爱的人不多。我很佩服司马迁，但是司马迁让我感觉不到亲切；李白很了不起，但和他做朋友很辛苦，他身上背着一把宝剑，不断告诉你我杀过人。这样看起来，苏东坡是为数不多的一个非常可爱的人。宋代还有一个非常重要的诗人，这个人叫陆游。而到了明清两代，小说的成就很高，但是大家常说的“四大名著”并不能并列而言，《红楼梦》比其他几部小说在文学水准、美学水准、哲学水准上要高得多。
　　我认为，要达到高品质的生活，阅读是必不可少的。不管你是律师还是工程师，这些中国文化最基本的东西你都要熟悉。我开的书目其实很少，花半年到一年时间读一读，成为一个有品质的中国人，这是非常值得的。
　　不要在信息的洪流里浪费时间，而要读一些被时间和空间证明是高贵和美的东西，让它们和你的生命连在一起。请记住，只要你接觸的东西是高贵的、美丽的，你一定会高贵和美丽起来。如果成天只做低俗的事情，接触的都是低俗的人，这个人要高贵也很难。所以，要为自己创造一个良好的气场，营造高品质的生活，就从阅读经典开始吧。