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摘要：新编中职《心理健康》（人民教育出版社，2009年7月版）是由国家教育部组织专家统一编写的德育类系列教材之一。该教材致力于培养中职生积极健康的心理素质，在教材编排上具有如下特点：选材内容丰富，且紧密联系中职生的实际需要；模块化的知识呈现方式独特、新颖，模块内部层次性强；语句生动、感染力强。本文针对新教材的上述特点，结合心理健康的学科特性以及中职学生认知、情感等方面的特殊性，总结出话题讨论、行为训练和情境体验三种有效的教学方法。
关键词：中职；心理健康；话题讨论；行为训练；情境体验
中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1672-5727（2011）01-0157-02
为了贯彻教育部《关于加强学生心理健康教育的若干意见》和国务院《关于大力发展职业教育的决定》的相关精神，进一步落实由教育部提出的“加强中等职业教育教材建设，保证教学资源基本质量”的教材编制要求，在《关于中等职业学校德育课课程改革与教学安排的意见》和《中等职业学校德育课教学大纲》的具体指导下，由教育部统一规划并组织编写了新编版中等职业教育《心理健康》教材，也是德育类系列教材之一。该教材已于2009年7月出版发行，并于2009年秋季学期在部分中等职业学校的2009级学生中使用。作为初次使用该教材的德育教师，经过一个学期的教学实践，笔者对该教材的编写特点和教学方法形成了如下认识。
新教材的特点探析
（一）选材立足于中职生的实际需要
中等职业学校的学生年龄大多处于15～18岁之间。从个体成长发育的阶段上来说，这些学生正处于青春发育期。他们不仅在生理上发生了巨大的变化，心理上也形成了一些独特的个性，如自我意识过强、情绪缺乏稳定性、冲动易怒、独立性与依赖性并存等。从学习经历上来说，他们当中绝大多数都经历过中考的失败。如果仅用传统的“认知”标准来加以衡量，他们或多或少都存在着学习方面的问题，如学习兴趣淡薄、学习方法较差、学习习惯不良等。但是，与普通高中的学生一样，在他们的内心深处，对于学业的成功同样有着强烈的渴望。从生活上来说，许多学生都是第一次远离家乡和父母，来到异地求学，面临着要在一个全新的环境中去适应周围一切的挑战，于是，他们难免会在个人生活、人际交往等方面产生困惑、遭受挫折。根据中职学生的上述特点，新编《心理健康》教材在选材上严格遵循“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，它以“教材服务于学生的成长”为宗旨，将中职学生在学习、日常生活、情绪情感、人际交往等方面遇到的具有普遍性、典型性的问题作为选材内容，注重对学生进行自我认知、情绪调节、恋爱交友、学习实践、生涯发展等方面的系统引导，符合中职学生这一特定群体对于心理教育的实际需要。
（二）知识呈现方式独特新颖，知识内部层次性强
与以往的教材不同，新编《心理健康》的编排方式较为新颖，它改变了传统教材惯用的那种堆砌罗列式的知识呈现方式，而是以中职学生在学习、生活、情感、就业等领域所面临的不同心理问题为依据，对教材内容按照主题进行了模块划分，并在此基础上，按照知识本身的内在逻辑性系统地呈现了各个模块内部的知识内容，它体现了横向模块化和纵向层次化的有机统一。这种在模块化下层层递进的知识呈现方式不仅符合知识本身的逻辑特点，也符合学生个性化的需求和他们对知识由浅入深、由简到繁、循序渐进的认知规律；不仅易于被学生学习和掌握，也便于一些有特殊需要的学生根据自身的实际情况对模块内容进行选择性的阅读和吸收。以《呵护花季，激扬青春》这一模块为例，教材以“成长的快乐”、“成长的烦恼”、“等待成熟的爱情”这几条主线把整个教学内容划分成三大块，每一块下面再按照知识的逻辑规律细化到更为具体的知识块，最后再把各个细小的知识点融入到这些具体的知识块之中。这样一来，整个章节的教学内容就显得主题突出、思路清晰、层次分明，不仅便于教师讲授，也便于学生进行自主学习。
（三）语句生动，感染力、亲和力强
心理健康学科与其他学科（尤其是理工科）有一个很显著的差异——人文性极强。它本身就是一门以个性、情感、态度、价值观的培养和引导为中心任务的人文学科，这种学科特性决定了它不可能像自然科学那样客观中立，相反，它具有很强的价值倾向，也强调一定的人文关怀。新编《心理健康》一改过去教材那种片面追求客观理性，在措辞上也尽量避免价值性和感性化的传统做法，在语言文字上进行了大胆的突破和创新：措辞优美、语句生动，文中还穿插了大量生动的案例，以及一些富于启发意义的隽永小品文。这种极富人文关怀的语言特点，不仅增强了教材的趣味性和可读性，同时也避免了空洞说教，以极强的感染力与亲和力赢得了学生的喜爱，实现了对学生心理问题潜移默化的影响。以《直面困难，战胜挫折》这一章节为例，编者在教材开头部分用这样一段文字进行了导入：“谁不希望自己的天空阳光明媚？谁不希望自己的道路一马平川？可是，困难与挫折就像万里无云的天空下突然降临的倾盆大雨，就像奔跑时遇到的一块绊脚石，令我们猝不及防。如何以积极的态度面对困难，用恰当的方法战胜挫折呢？这一节，我们一起来探讨直面困难，战胜挫折的方法。”这种生动而贴切的比喻，不仅实现了学生对抽象事件（困难和挫折）的形象认识（倾盆大雨、绊脚石），同时，富于人文关怀的优美引文也引起了学生的情感共鸣，从而把他们的思维和情感都引向了对于“直面困难，战胜挫折”相关内容的渴求与探索之中。在学生眼里，新版《心理健康》不再是一本冷冰冰的教材，也不再是总站在学生对立面的那个高高在上的道德说教者，它是一个忠实而又充满智慧的朋友——真实地站在学生的立场上，借助朴素而优美的语言，将一些为人、处事、求学、择业的道理向学生娓娓道来。
适应新教材特点的教学方法
（一）话题讨论
讨论学习是由两个及以上的学生，针对一个共同的话题来充分发表个人见解，从而深化对问题的认识，并增进对知识的掌握与应用的一种学习方式。这种学习方式主张学生进行反省性、批判性的思考，鼓励他们大胆说出自己的想法，强调“师生”、“生生”间的自由交流和讨论。在《心理健康》的课堂教学中采取这种教学方式，对于教师、学生都有积极的意义：对于教师来说，如果能充分利用教材来合理组织学生进行交流和讨论，一方面，会大大降低工作压力，消除往日那种由于从头到尾“满堂灌”而造成的身心疲惫，另一方面，还能在良好的师生交流氛围中获得愉悦的情感体验；对于学生来说，采取这种教学方式不仅能避免由传统的“授受式”教学所造成的枯燥乏味感，同时，也能让学生在独立思考中培养自主意识，在交流、讨论中增强胆量和自信，并培养起较强的人际交往能力。在新编《心理健康》教材中，每一个模块就是一个中心话题，而在模块内部也设计了许多可供学生交流和讨论的子话题，如“爱是什么？”、“代沟到底有多深?”、“你要的自由是什么?”等。这种话题式设计恰好有利于教师组织学生展开集中讨论。当然，除了这些明显可以采用话题讨论来学习的板块外，在一些没有明确提出疑问的板块中，教师也可以自己设计一些问题来引发学生的思考与讨论。例如，在讲授《开心交友，融洽相处》这一章节的时候，可以设计这样一个问题：“你认为什么样的人在人际交往中才是最受欢迎的？”通过这样一个开放性的问题，能够把原本松散的教材内容灵活地串联在一起，并有效地激发学生的学习热情。通过气氛热烈的讨论，学生不仅能在积极的思维状态中主动获得知识，生成相应的情感、态度和价值观，同时，还能增进学生之间的相互沟通与交流，提高他们大胆发表个人看法与有效倾听他人的能力。在讨论结束后，大家收获到的东西远远超越了书本上原本所呈现的。
（二）行为训练
在心理健康教育中，除了要从认知、情感上对学生做好疏通工作之外，还要对学生进行一定的行为训练。新编《心理健康》就注意到了这一点，教材在向学生说明道理的同时，也注意介绍一些简单易操作的心理训练方法。例如，在《认识情绪，管理情绪》这一模块中，教材介绍了“心理放松训练”这一情绪疗法，并详细阐述了具体的操作步骤：选择一个舒适的姿势，双肩自然下垂，轻轻闭上双眼，慢慢地深深吸气。吸足气后，屏息2秒钟，再缓缓呼出，呼气时暗示自己很放松……此外，在培养自信心，缓解各种心理压力，克服困难与应对挫折，掌握良好的学习方法等方面，都要求学生进行相应的行为训练。可以说，借助于实实在在的行为训练，可以帮助学生将书本上所呈现的心理学“死知识”转化为实现健康生活的“活技能”。所以，在《心理健康》的课堂教学中，教师不能仅局限于让学生在静听、静观和静思的方式下去学习有关心理学的书本知识，而应当多引导学生进行辅助性的行为训练。当然，在行为训练的过程中，教师可以亲身示范，也可以播放相关教学视频，甚至可以引导学生跟随书本上所介绍的步骤去自行操作。
（三）情境体验式教学
情境体验是指教育者为了教学需要而通过挖掘、利用、整合各种形式的课程资源去创设符合要求的课堂情境，使受教育者能够对这些直接或间接的教学情境进行亲身体验，进而引导学生掌握科学知识、提高学科技能、培养丰富情感、树立良好态度和价值观。与传统的知识授受式教学不同，情境体验式教学注重发挥学生在整个教学过程中的亲历性，强调学生自主生成特定的情感体验。这种教学方式适用于那些关注学生情感、态度、价值观生成的学科教学中，如语文、思想品德、政治、心理健康等。心理健康的情境体验式教学是建立在关注学生的心理健康与心理发展、了解学生的心理特点、尊重学生的主体地位的基础上，设计出各种形式的心理教育活动情境，在生动活泼的活动情境中，让学生充分体验其主体作用，使他们展现个性风采的学习方式。在《心理健康》课堂教学中，围绕一定的培养目标，结合学生的学习和生活实际，通过进行各种情境渲染和活动体验，可以激发学生的主动参与性，并促使学生在积极参与的过程中，通过体验、观察、内省等方式去内化心理知识、养成良好的行为习惯、掌握各种心理调节技巧，进而达到增进心理健康的目的。例如，在《尊敬师长，和谐校园》这一章节的课堂教学中，可以先利用投影仪导入教师关爱学生的主题图片，让学生在情绪体验中产生浓厚的学习兴趣，并将其思想引入到学习主题中。接着，让学生观看《放牛班的春天》中一段描述教师被解聘后正准备离开校园时，学生纷纷自发用歌声为老师送行的感人场景，画面和音乐的渲染能够促使学生立即产生情感上的共鸣。在此基础上，教师可以让学生联系实际思考：“在你的心目中，教师是什么样的角色？”这样，教师利用一些简单的图片和一小段视频，就能完完全全地把学生的思维和情感都引入到特定的教学内容中来。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部．关于进一步深化中等职业教育教学改革的若干意见[OL].[2009-05-27].http://www.tjtdxy.cn/show.aspx?id=2348
关键词：中职；心理健康；话题讨论；行为训练；情境体验
中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1672-5727（2011）01-0157-02
为了贯彻教育部《关于加强学生心理健康教育的若干意见》和国务院《关于大力发展职业教育的决定》的相关精神，进一步落实由教育部提出的“加强中等职业教育教材建设，保证教学资源基本质量”的教材编制要求，在《关于中等职业学校德育课课程改革与教学安排的意见》和《中等职业学校德育课教学大纲》的具体指导下，由教育部统一规划并组织编写了新编版中等职业教育《心理健康》教材，也是德育类系列教材之一。该教材已于2009年7月出版发行，并于2009年秋季学期在部分中等职业学校的2009级学生中使用。作为初次使用该教材的德育教师，经过一个学期的教学实践，笔者对该教材的编写特点和教学方法形成了如下认识。
新教材的特点探析
（一）选材立足于中职生的实际需要
中等职业学校的学生年龄大多处于15～18岁之间。从个体成长发育的阶段上来说，这些学生正处于青春发育期。他们不仅在生理上发生了巨大的变化，心理上也形成了一些独特的个性，如自我意识过强、情绪缺乏稳定性、冲动易怒、独立性与依赖性并存等。从学习经历上来说，他们当中绝大多数都经历过中考的失败。如果仅用传统的“认知”标准来加以衡量，他们或多或少都存在着学习方面的问题，如学习兴趣淡薄、学习方法较差、学习习惯不良等。但是，与普通高中的学生一样，在他们的内心深处，对于学业的成功同样有着强烈的渴望。从生活上来说，许多学生都是第一次远离家乡和父母，来到异地求学，面临着要在一个全新的环境中去适应周围一切的挑战，于是，他们难免会在个人生活、人际交往等方面产生困惑、遭受挫折。根据中职学生的上述特点，新编《心理健康》教材在选材上严格遵循“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则，它以“教材服务于学生的成长”为宗旨，将中职学生在学习、日常生活、情绪情感、人际交往等方面遇到的具有普遍性、典型性的问题作为选材内容，注重对学生进行自我认知、情绪调节、恋爱交友、学习实践、生涯发展等方面的系统引导，符合中职学生这一特定群体对于心理教育的实际需要。
（二）知识呈现方式独特新颖，知识内部层次性强
与以往的教材不同，新编《心理健康》的编排方式较为新颖，它改变了传统教材惯用的那种堆砌罗列式的知识呈现方式，而是以中职学生在学习、生活、情感、就业等领域所面临的不同心理问题为依据，对教材内容按照主题进行了模块划分，并在此基础上，按照知识本身的内在逻辑性系统地呈现了各个模块内部的知识内容，它体现了横向模块化和纵向层次化的有机统一。这种在模块化下层层递进的知识呈现方式不仅符合知识本身的逻辑特点，也符合学生个性化的需求和他们对知识由浅入深、由简到繁、循序渐进的认知规律；不仅易于被学生学习和掌握，也便于一些有特殊需要的学生根据自身的实际情况对模块内容进行选择性的阅读和吸收。以《呵护花季，激扬青春》这一模块为例，教材以“成长的快乐”、“成长的烦恼”、“等待成熟的爱情”这几条主线把整个教学内容划分成三大块，每一块下面再按照知识的逻辑规律细化到更为具体的知识块，最后再把各个细小的知识点融入到这些具体的知识块之中。这样一来，整个章节的教学内容就显得主题突出、思路清晰、层次分明，不仅便于教师讲授，也便于学生进行自主学习。
（三）语句生动，感染力、亲和力强
心理健康学科与其他学科（尤其是理工科）有一个很显著的差异——人文性极强。它本身就是一门以个性、情感、态度、价值观的培养和引导为中心任务的人文学科，这种学科特性决定了它不可能像自然科学那样客观中立，相反，它具有很强的价值倾向，也强调一定的人文关怀。新编《心理健康》一改过去教材那种片面追求客观理性，在措辞上也尽量避免价值性和感性化的传统做法，在语言文字上进行了大胆的突破和创新：措辞优美、语句生动，文中还穿插了大量生动的案例，以及一些富于启发意义的隽永小品文。这种极富人文关怀的语言特点，不仅增强了教材的趣味性和可读性，同时也避免了空洞说教，以极强的感染力与亲和力赢得了学生的喜爱，实现了对学生心理问题潜移默化的影响。以《直面困难，战胜挫折》这一章节为例，编者在教材开头部分用这样一段文字进行了导入：“谁不希望自己的天空阳光明媚？谁不希望自己的道路一马平川？可是，困难与挫折就像万里无云的天空下突然降临的倾盆大雨，就像奔跑时遇到的一块绊脚石，令我们猝不及防。如何以积极的态度面对困难，用恰当的方法战胜挫折呢？这一节，我们一起来探讨直面困难，战胜挫折的方法。”这种生动而贴切的比喻，不仅实现了学生对抽象事件（困难和挫折）的形象认识（倾盆大雨、绊脚石），同时，富于人文关怀的优美引文也引起了学生的情感共鸣，从而把他们的思维和情感都引向了对于“直面困难，战胜挫折”相关内容的渴求与探索之中。在学生眼里，新版《心理健康》不再是一本冷冰冰的教材，也不再是总站在学生对立面的那个高高在上的道德说教者，它是一个忠实而又充满智慧的朋友——真实地站在学生的立场上，借助朴素而优美的语言，将一些为人、处事、求学、择业的道理向学生娓娓道来。
适应新教材特点的教学方法
（一）话题讨论
讨论学习是由两个及以上的学生，针对一个共同的话题来充分发表个人见解，从而深化对问题的认识，并增进对知识的掌握与应用的一种学习方式。这种学习方式主张学生进行反省性、批判性的思考，鼓励他们大胆说出自己的想法，强调“师生”、“生生”间的自由交流和讨论。在《心理健康》的课堂教学中采取这种教学方式，对于教师、学生都有积极的意义：对于教师来说，如果能充分利用教材来合理组织学生进行交流和讨论，一方面，会大大降低工作压力，消除往日那种由于从头到尾“满堂灌”而造成的身心疲惫，另一方面，还能在良好的师生交流氛围中获得愉悦的情感体验；对于学生来说，采取这种教学方式不仅能避免由传统的“授受式”教学所造成的枯燥乏味感，同时，也能让学生在独立思考中培养自主意识，在交流、讨论中增强胆量和自信，并培养起较强的人际交往能力。在新编《心理健康》教材中，每一个模块就是一个中心话题，而在模块内部也设计了许多可供学生交流和讨论的子话题，如“爱是什么？”、“代沟到底有多深?”、“你要的自由是什么?”等。这种话题式设计恰好有利于教师组织学生展开集中讨论。当然，除了这些明显可以采用话题讨论来学习的板块外，在一些没有明确提出疑问的板块中，教师也可以自己设计一些问题来引发学生的思考与讨论。例如，在讲授《开心交友，融洽相处》这一章节的时候，可以设计这样一个问题：“你认为什么样的人在人际交往中才是最受欢迎的？”通过这样一个开放性的问题，能够把原本松散的教材内容灵活地串联在一起，并有效地激发学生的学习热情。通过气氛热烈的讨论，学生不仅能在积极的思维状态中主动获得知识，生成相应的情感、态度和价值观，同时，还能增进学生之间的相互沟通与交流，提高他们大胆发表个人看法与有效倾听他人的能力。在讨论结束后，大家收获到的东西远远超越了书本上原本所呈现的。
（二）行为训练
在心理健康教育中，除了要从认知、情感上对学生做好疏通工作之外，还要对学生进行一定的行为训练。新编《心理健康》就注意到了这一点，教材在向学生说明道理的同时，也注意介绍一些简单易操作的心理训练方法。例如，在《认识情绪，管理情绪》这一模块中，教材介绍了“心理放松训练”这一情绪疗法，并详细阐述了具体的操作步骤：选择一个舒适的姿势，双肩自然下垂，轻轻闭上双眼，慢慢地深深吸气。吸足气后，屏息2秒钟，再缓缓呼出，呼气时暗示自己很放松……此外，在培养自信心，缓解各种心理压力，克服困难与应对挫折，掌握良好的学习方法等方面，都要求学生进行相应的行为训练。可以说，借助于实实在在的行为训练，可以帮助学生将书本上所呈现的心理学“死知识”转化为实现健康生活的“活技能”。所以，在《心理健康》的课堂教学中，教师不能仅局限于让学生在静听、静观和静思的方式下去学习有关心理学的书本知识，而应当多引导学生进行辅助性的行为训练。当然，在行为训练的过程中，教师可以亲身示范，也可以播放相关教学视频，甚至可以引导学生跟随书本上所介绍的步骤去自行操作。
（三）情境体验式教学
情境体验是指教育者为了教学需要而通过挖掘、利用、整合各种形式的课程资源去创设符合要求的课堂情境，使受教育者能够对这些直接或间接的教学情境进行亲身体验，进而引导学生掌握科学知识、提高学科技能、培养丰富情感、树立良好态度和价值观。与传统的知识授受式教学不同，情境体验式教学注重发挥学生在整个教学过程中的亲历性，强调学生自主生成特定的情感体验。这种教学方式适用于那些关注学生情感、态度、价值观生成的学科教学中，如语文、思想品德、政治、心理健康等。心理健康的情境体验式教学是建立在关注学生的心理健康与心理发展、了解学生的心理特点、尊重学生的主体地位的基础上，设计出各种形式的心理教育活动情境，在生动活泼的活动情境中，让学生充分体验其主体作用，使他们展现个性风采的学习方式。在《心理健康》课堂教学中，围绕一定的培养目标，结合学生的学习和生活实际，通过进行各种情境渲染和活动体验，可以激发学生的主动参与性，并促使学生在积极参与的过程中，通过体验、观察、内省等方式去内化心理知识、养成良好的行为习惯、掌握各种心理调节技巧，进而达到增进心理健康的目的。例如，在《尊敬师长，和谐校园》这一章节的课堂教学中，可以先利用投影仪导入教师关爱学生的主题图片，让学生在情绪体验中产生浓厚的学习兴趣，并将其思想引入到学习主题中。接着，让学生观看《放牛班的春天》中一段描述教师被解聘后正准备离开校园时，学生纷纷自发用歌声为老师送行的感人场景，画面和音乐的渲染能够促使学生立即产生情感上的共鸣。在此基础上，教师可以让学生联系实际思考：“在你的心目中，教师是什么样的角色？”这样，教师利用一些简单的图片和一小段视频，就能完完全全地把学生的思维和情感都引入到特定的教学内容中来。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部．关于进一步深化中等职业教育教学改革的若干意见[OL].[2009-05-27].http://www.tjtdxy.cn/show.aspx?id=2348