血脂异常的危险因素、危害及其健康管理刍议——以甘肃省为例

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首先阐释了甘肃省人群的血脂适宜水平;其次从人口学因素、饮食习惯、体力活动或体育锻炼过少、超重或肥胖、吸烟、过量饮酒等六因素出发,阐述了血脂异常的危险因素.同时,立足冠心病、缺血性脑卒中、肾性高血压、肾衰竭和眼底血管病变、视力下降、失明等方面,阐析了高脂血症的危害.第三,从减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入、增加能够降低LDL-C食物的摄入、增加有规律的体力活动等六方面出发,提出血脂异常健康管理目标.最后,立足平衡膳食和合理营养、运动指导、戒烟限酒、心理干预、提倡适量饮茶等方面,归纳总结出血脂异常健康管理的内容.
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