饭后,哪些事情不能马上做

来源 :妇女生活(现代家长) | 被引量 : 0次 | 上传用户:menlyseven
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1.不能马上喝茶。很多人习惯在饭后马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这不是一个好习惯,不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“饭后喝茶,等于喝毒药”的说法。这到底是什么原因呢?“茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。”药物研究员表示,胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的 Can not drink tea immediately Many people are used to having a cup of tea right after a meal, thinking that this can promote digestion. In fact, this is not a good habit. Not only will it lead to indigestion, but it may also increase the risk of getting stones. Therefore, people also have “drinking tea after dinner, equal to drinking poison”. What is the reason? “” Tea contains tannic acid and theophylline, both of which affect the body’s digestion of food. "According to drug researchers, gastric juice and intestinal juice are indispensable to human digestion, Tannic acid into the gastrointestinal tract, it will inhibit them
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