【摘 要】
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要健康地安度夏季,必须牢记下述三不宜。1.不宜用饮料代替白开水汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖及电解质,这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还
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要健康地安度夏季,必须牢记下述三不宜。1.不宜用饮料代替白开水汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖及电解质,这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏负担,故应少喝饮料多饮水。2.不宜睡砖石地上夏天,有人喜欢睡在砖地或水磨石地上,谐称“地面
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