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4月3日至5日、4月9日至12日，第十一届全运会短道速度滑冰和花样滑冰比赛将在青岛拉开战幕，届时，“钻石”体育馆里将诞生山东省内十一运会的第一枚金牌，而世界冠军王蒙、庞清、佟健都将参加比赛，岛城市民将会再次大饱眼福。为了能以更加专业的视角去观摩和评判，无障碍地享受比赛带来的乐趣，让我们赶紧补习一下“观赛全攻略”吧!
冰上第一项：短道速滑
1、观赛指南：
男子——全能，500米、5000米接力
女子——全能、500米、3000米接力
4月3日(星期五)14：00男女1500米，女子接力半决赛；
4月4日《星期六)14：00男女500米，男子接力半决赛，
4月5日(星期日)14：00男女1000米，男女3000米超级决赛，男女接力决赛。
(只有前三项比赛500米、1000米，1500米积分之和名列前八名的选手才有资格参加3000米超级决赛，3000米超级决赛只有一组比赛，仅用于决定全能名次。)
2、跑道和赛制
短道速滑比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径为8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，运动员不得滑入标志线内，转弯时手指触到标志线内不算犯规。直道区没有标志线，可任意滑行。
短道速滑以名次论胜负，赛制采用淘汰制。通常500米、1000米、1500米决赛只有四人，3000米决赛则可能多达6人。
选手出发时需要从跑道不同的位置同时起跑，因此要由抽签决定道次。滑行过程中，可随时超越对手。
3、装备
A、头盔有文章
凡是在国家正式注册的短道速滑运动员，都有个属于自己的头盔号码，这个号码在多年来都是固定的，很多运动员都会用一辈子。目前，国内拥有头盔号码的运动员不超过600人。
在比赛中会看到有选手戴红色头盔，红色头盔相当于自行车赛中的黄色领骑衫，短道每项比赛都有积分，国际滑联规则规定积分最高者可戴红色头盔。
B、防割服堪比防弹衣
短道速滑比赛中运动员的连体服是一大特色。短道速滑比赛异常激烈，由于速度过快，运动员在弯道处失误滑倒时，很可能导致冰刀与身体接触造成严重划伤，甚至伤及动脉。为了防止意外发生，比赛中规定运动员必须穿有防切割功能的衣服进行比赛。防割服价格在人民币2800元左右，是用一种特殊纤维与其他材料混纺制成，这种纤维也是制作防弹背心用的特种材料。
C、临阵磨“刀”
冰刀的刀根必须是圆弧形，最小半径为10毫米，和一角钱硬币的弧度差不多。为确保比赛安全进行，运动员赛前必须接受裁判员对冰刀的“安检”。为了使运动员们的冰刀顺利过关，十一运组委会特别在两间运动员休息室里各放置了磨刀石，以供他们“临阵磨刀”，确保弧度安全，顺利通过“安检”。
为安全起见，所有运动员还必须佩戴下列装备：耐切割手套或皮革制成的连指手套，或不含羊毛的合成材料手套：防割，防扎耐用材料的护腿；软垫或软垫的硬壳护膝；护颈。
冰上第二项：花样滑冰
1、观赛指南：
单人滑，双人滑，冰上舞蹈
4月9日(周四)9：00－15：30 冰舞规定舞竞赛，女单表演自由滑，男单表演自由滑
4月10日(周五)9：00－13：00 女单短节目竞赛，双人短节目竞赛
4月11日(周六)9：00－15：30 冰舞创编舞竞赛、男单短节目竞赛女单短节目竞赛
4月12日(周日)9：00－15：00 冰舞自由舞竞赛，男单自由滑竞赛，双人自由滑竞赛
2、项目解析
花样滑冰的基本技求各种平衡跨跳，旋转、跳跃，各种滑行步法和各种连贯动作。几种不同的跳跃：后结环一周跳，卢茨跳跃、阿克塞尔跳跃和萨霍夫跳跃。其中难度最大的跳跃是完成三周跳，三周卢茨跳跃帮三周萨霍夫跳跃。
A、单人滑
分为男女两项，比赛内容为表演自由滑、短节目、自由滑，三个小项总成绩决定运动员名次。表演自由滑时间3分30秒，运动员最多有三个跳跃和两个旋转及一套步法，技术难度所占的比重较低，主要是评价运动员对音乐内涵的艺术表现力。短节目：每组包括8个动作，全套动作不得超过2分50秒钟，音乐自选，但不能用声乐。每个动作只允许做一次，附加动作要扣分。自由滑运动员自选音乐，男子在4分30秒，女子在4分钟内分别完成一套由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的13个和12个技术动作。
B、双人滑
包括短节目和双人自由滑两项，男女共同表演。其中，双人滑强调相互间动作配合
3、评判标准
裁判员由评分裁判组和技术组组成。评分裁判组负责对运动员各个技术动作的完成质量评分，从滑冰技术，动作连接，表现／完成、艺术编排、音乐表达五个方面给出艺术表演分。技术组的职责是对运动员完成的每个动作难度进行论证及确认相应级别。
4、观赛礼仪
A、最好提前到达观众席，可以观看选手热身训练中亮出拿手动作。
B、选手比赛结束后，您可以向冰面抛掷毛绒玩具、礼物和鲜花，这是花样滑冰比赛的惯例，也成了一种习俗。毛绒玩具往往是首选。
C、禁止使用为光灯拍照，以免对运动员造成影响。
D、当运动员在“等分区”等待分数时，可能会向您打招呼，请给予回应，对现场慢放录像中的精彩动作请给予掌声。
冰上第一项：短道速滑
1、观赛指南：
男子——全能，500米、5000米接力
女子——全能、500米、3000米接力
4月3日(星期五)14：00男女1500米，女子接力半决赛；
4月4日《星期六)14：00男女500米，男子接力半决赛，
4月5日(星期日)14：00男女1000米，男女3000米超级决赛，男女接力决赛。
(只有前三项比赛500米、1000米，1500米积分之和名列前八名的选手才有资格参加3000米超级决赛，3000米超级决赛只有一组比赛，仅用于决定全能名次。)
2、跑道和赛制
短道速滑比赛场地的大小为30×60米，跑道每圈的长度为111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径为8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，运动员不得滑入标志线内，转弯时手指触到标志线内不算犯规。直道区没有标志线，可任意滑行。
短道速滑以名次论胜负，赛制采用淘汰制。通常500米、1000米、1500米决赛只有四人，3000米决赛则可能多达6人。
选手出发时需要从跑道不同的位置同时起跑，因此要由抽签决定道次。滑行过程中，可随时超越对手。
3、装备
A、头盔有文章
凡是在国家正式注册的短道速滑运动员，都有个属于自己的头盔号码，这个号码在多年来都是固定的，很多运动员都会用一辈子。目前，国内拥有头盔号码的运动员不超过600人。
在比赛中会看到有选手戴红色头盔，红色头盔相当于自行车赛中的黄色领骑衫，短道每项比赛都有积分，国际滑联规则规定积分最高者可戴红色头盔。
B、防割服堪比防弹衣
短道速滑比赛中运动员的连体服是一大特色。短道速滑比赛异常激烈，由于速度过快，运动员在弯道处失误滑倒时，很可能导致冰刀与身体接触造成严重划伤，甚至伤及动脉。为了防止意外发生，比赛中规定运动员必须穿有防切割功能的衣服进行比赛。防割服价格在人民币2800元左右，是用一种特殊纤维与其他材料混纺制成，这种纤维也是制作防弹背心用的特种材料。
C、临阵磨“刀”
冰刀的刀根必须是圆弧形，最小半径为10毫米，和一角钱硬币的弧度差不多。为确保比赛安全进行，运动员赛前必须接受裁判员对冰刀的“安检”。为了使运动员们的冰刀顺利过关，十一运组委会特别在两间运动员休息室里各放置了磨刀石，以供他们“临阵磨刀”，确保弧度安全，顺利通过“安检”。
为安全起见，所有运动员还必须佩戴下列装备：耐切割手套或皮革制成的连指手套，或不含羊毛的合成材料手套：防割，防扎耐用材料的护腿；软垫或软垫的硬壳护膝；护颈。
冰上第二项：花样滑冰
1、观赛指南：
单人滑，双人滑，冰上舞蹈
4月9日(周四)9：00－15：30 冰舞规定舞竞赛，女单表演自由滑，男单表演自由滑
4月10日(周五)9：00－13：00 女单短节目竞赛，双人短节目竞赛
4月11日(周六)9：00－15：30 冰舞创编舞竞赛、男单短节目竞赛女单短节目竞赛
4月12日(周日)9：00－15：00 冰舞自由舞竞赛，男单自由滑竞赛，双人自由滑竞赛
2、项目解析
花样滑冰的基本技求各种平衡跨跳，旋转、跳跃，各种滑行步法和各种连贯动作。几种不同的跳跃：后结环一周跳，卢茨跳跃、阿克塞尔跳跃和萨霍夫跳跃。其中难度最大的跳跃是完成三周跳，三周卢茨跳跃帮三周萨霍夫跳跃。
A、单人滑
分为男女两项，比赛内容为表演自由滑、短节目、自由滑，三个小项总成绩决定运动员名次。表演自由滑时间3分30秒，运动员最多有三个跳跃和两个旋转及一套步法，技术难度所占的比重较低，主要是评价运动员对音乐内涵的艺术表现力。短节目：每组包括8个动作，全套动作不得超过2分50秒钟，音乐自选，但不能用声乐。每个动作只允许做一次，附加动作要扣分。自由滑运动员自选音乐，男子在4分30秒，女子在4分钟内分别完成一套由跳跃、旋转、步法以及各种姿势组成的13个和12个技术动作。
B、双人滑
包括短节目和双人自由滑两项，男女共同表演。其中，双人滑强调相互间动作配合
3、评判标准
裁判员由评分裁判组和技术组组成。评分裁判组负责对运动员各个技术动作的完成质量评分，从滑冰技术，动作连接，表现／完成、艺术编排、音乐表达五个方面给出艺术表演分。技术组的职责是对运动员完成的每个动作难度进行论证及确认相应级别。
4、观赛礼仪
A、最好提前到达观众席，可以观看选手热身训练中亮出拿手动作。
B、选手比赛结束后，您可以向冰面抛掷毛绒玩具、礼物和鲜花，这是花样滑冰比赛的惯例，也成了一种习俗。毛绒玩具往往是首选。
C、禁止使用为光灯拍照，以免对运动员造成影响。
D、当运动员在“等分区”等待分数时，可能会向您打招呼，请给予回应，对现场慢放录像中的精彩动作请给予掌声。