【摘 要】
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分析弹力带抗阻训练在老年患者下肢肌肉力量训练中的应用情况。方法:选取本院2018年2月—2019年2月收治的91例老年患者,经信封法,划分A组(n=45,常规运动指导)和B组(n=46,弹力
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分析弹力带抗阻训练在老年患者下肢肌肉力量训练中的应用情况。方法:选取本院2018年2月—2019年2月收治的91例老年患者,经信封法,划分A组(n=45,常规运动指导)和B组(n=46,弹力带抗阻训练),比较两组下肢肌肉力量、平衡能力。结果:B组患者的6米步速高于A组;B组患者的5次坐起试验时间短于A组;B组患者Berg量表评分评分高于A组。两组之间比较差异具有统计学价值(P<0.05)。结论:应用弹力带抗阻训练有助于提高老年患者的下肢肌肉力量,使其6米步速明显提高,5次坐起试验时间缩短,平衡能力明
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