“忽如一夜‘油腻’至”，网上先有帖《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，接踵《如何避免成为一个肥腻的中年妇女》扑面而来，引坊间闻“油”而“腻”，接踵闻“肥”而“腻”，本是追求身材傲人的美女们谈之色变的丰硕，怎么爷们娘们儿都“万众瞩目”，竟至“掰扯”起来，成了“时鲜话题”？
　　尽管加了“猥琐”的形容词，所指中年男之“避免”，第一不要成为一个胖子。而中年女之“避免”，第一个很不幸，也是不能发胖（哪怕“文饰”一点儿说丰硕）。这样，肥腻“躺不躺”都先中枪了，甚至沦为了视觉污物？
　　不是怀旧。那365天里只有过年才吃顿“一个肉团（纯肉、无菜）”饺子的岁月，实话实说，在而今“极贫地方”仍然属于现时！
　　其实，肥胖与否，只与身体健康有关，再大点范围，关涉的是广大（“适龄”）女同胞的审美观，而缀一“腻”字，实在令人生“腻”。问题之关键在于“油腻”，国人特别是中年之“油腻”实在需要“说道说道”。
　　昔日说到“油腻”，毋庸置疑都是在说食物。譬如从侯宝林辈传下来、庶几乎家喻户晓的“贯口”《报菜名》：“有蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松花小肚儿……”更有汉代名赋《七发》中的“饮食则温淳甘脆，脭醲肥厚”，端的是膏粱肥甘，醇酒厚味。
　　不过，上帝是公平的，它给了你膏粱、珍馐，往往就要夺走你的苗条、清秀；给了你成熟、老道，往往就要夺走你的清纯、真诚；给了你金钱、成功，也许就要夺走你的健康、幸福。
　　这就引出了本文题旨：男女從中年开始至老年如何避免“油腻”？
　　“油腻”一词并非新撰，早在鲁迅《药》中便这样写道：“华老栓忽然坐起身，擦着火柴，点上遍身油腻的灯盏。”钱锺书则由灯及人，在《围城》中有句：“顾尔谦拍自己青布大褂胸脯上一片油腻道：‘我不穿西装的就不讲理？为什么旁人有竹榻睡，我没有？’……”
　　由此似可举一反三，看出“油腻”似乎为小说家们钟爱，成了其笔下浓墨重彩之中老年人的“标配”。当然，所举二例皆为旧时代了。新时代之中年，面临的恐怕不仅是“油腻”之“危”吧？
　　人们养生，讲究清欢。那么，红尘滚滚，利欲如驰，中年人则当“养心”，就须力避油滑。没错儿，“肥腻20条”似乎划出了社交场上的“暗规则”，实指中年人生命状态和精神风貌的品质与品位问题———人至中年，要紧的是，力求摆脱“新平庸”的“风险线”。油腻积多了以后，彻底清洗去污，实为一件比较麻烦的事情，远不如“油腻”们的精神抽油烟机常常开一开，通风、排油、提神、醒脑。而力避油滑———不仅是油腔滑调，正是“题”中应有之义。
　　故此，在那觥筹交错之间脑满肠肥的“啤酒肚”，那午休一小时油腔滑调的“碎嘴子”“万事通”，那各式办公室里“公事公办”的“万金油”“老油条”，那各种写字间的各式岗位上，“一杯茶水度春秋”的“撞钟和尚”，以及晚饭后，碗筷扔着，嘴里还噙着牙签，长与幼、老和少都抓起手机，汇入各自的“朋友圈”……都不应该找到你和你朋友的身影吧！