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高校学生素质问题，是目前我们教育工作中的一项重要内容。为了让学生能够拥有一个良好的体能素养，学校需要采取相应的合理策略来加强学生体能素养训练，让学生能够在体能训练过程中增强自身修养，成为新时期可造之材。而体育教学和运动训练，是体能素质训练中的两大重点内容。两者虽然存在紧密联系，具有一定相关性，但从某种意义上来讲，两者所具有的含义又存在较大的不同。为了让两者协调发展，共同配合并服务于高校学生素养建设，笔者主要围绕体育教学与运动训练两者之间的异同点、融合对策展开有效分析。