【摘 要】
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<正> 脚浴健身疗疾法始于春秋,盛于唐宋。对脚浴的保健作用古人早有认识。古籍《锁碎录》云:“足是人之底,一夜一次洗。”著名诗人陆游有一首关于洗脚的诗:“人老不复易农桑,
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<正> 脚浴健身疗疾法始于春秋,盛于唐宋。对脚浴的保健作用古人早有认识。古籍《锁碎录》云:“足是人之底,一夜一次洗。”著名诗人陆游有一首关于洗脚的诗:“人老不复易农桑,点数鸡豚犹未忘,洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤”。说的是脚浴后特别痛快舒服。古人还认为人有四根,而脚跟是根中之根。乾隆帝所述长寿之道在于“晨起三百步,晚间一盆汤”。可见,足浴具保健之功效。
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