论文部分内容阅读
焦虑症是當今社会最多发的精神疾病。《大西洋月刊》讲述了一个典型的焦虑症患者的人生历程:从两岁开始便出现了各类恐惧症(幽闭恐惧症、飞行恐惧症等等)的症状,10岁开始接受精神医师诊疗,尝试过心理指导、集体治疗、冥想和自我救助等办法,也服用过各类药物,但收效甚微。
尽管不了解的人可能认为焦虑症是意志脆弱的产物,但事实上,人类历史上伟大的表演者们也可能罹患这种疾病。在其职业生涯后期,芭芭拉·史翠珊患上了严重的演出焦虑症,乃至于在长达27年的时间里,她都不肯在大的公共场合表演,只愿意在私人俱乐部和慈善活动上演唱。同样受困扰的还有印度“圣雄”甘地,当他一开始作为律师出庭时,甚至紧张得一句话也说不出。美国《独立宣言》起草者托马斯·杰斐逊也是如此,所以他当上了总统之后,除了就职演说之外,他也没有做过任何公开演讲。
到目前为止,人类仍未发现能够彻底治疗焦虑症的方法。然而,虽然焦虑症会让人感到不快乐,但从另外一个角度来说,焦虑症也是一种福分:有焦虑症的人通常会更常自省,对情绪的感知也更为敏感,所以往往能把自己的工作做得更好;尤其是在艺术领域,焦虑症往往与天赋相伴,如果处理得好,就能够把焦虑转换成前进动力。
尽管不了解的人可能认为焦虑症是意志脆弱的产物,但事实上,人类历史上伟大的表演者们也可能罹患这种疾病。在其职业生涯后期,芭芭拉·史翠珊患上了严重的演出焦虑症,乃至于在长达27年的时间里,她都不肯在大的公共场合表演,只愿意在私人俱乐部和慈善活动上演唱。同样受困扰的还有印度“圣雄”甘地,当他一开始作为律师出庭时,甚至紧张得一句话也说不出。美国《独立宣言》起草者托马斯·杰斐逊也是如此,所以他当上了总统之后,除了就职演说之外,他也没有做过任何公开演讲。
到目前为止,人类仍未发现能够彻底治疗焦虑症的方法。然而,虽然焦虑症会让人感到不快乐,但从另外一个角度来说,焦虑症也是一种福分:有焦虑症的人通常会更常自省,对情绪的感知也更为敏感,所以往往能把自己的工作做得更好;尤其是在艺术领域,焦虑症往往与天赋相伴,如果处理得好,就能够把焦虑转换成前进动力。