【摘 要】
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“我今儿没有好茶饭,只有山歌敬亲人……”一听到这熟悉的旋律,就让人想起1 961年版的电影《刘三姐》.现在虽说已是七十多岁的老人,“刘三姐”黄婉秋的皮肤依旧白皙而有弹性,
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“我今儿没有好茶饭,只有山歌敬亲人……”一听到这熟悉的旋律,就让人想起1 961年版的电影《刘三姐》.现在虽说已是七十多岁的老人,“刘三姐”黄婉秋的皮肤依旧白皙而有弹性,气色还特别好,她是怎么保养的呢?这其中有何秘诀?rn好心态让你健康愉快rn黄婉秋说自己没有什么特别的养生之道,只是心态好.现在日子好过了,都想有一个健康的身体.她觉得,身心都健康才是真正的健康,而要做到这一点,保持一个良好的心态非常重要:“以我自己的经验来说,我觉得我心态比较好,什么事情都可以想得很开.我还喜欢换位思考,总为别人想得多一些,我对人比较包容、宽容.这样一来,你就没有什么更多的烦恼了,这样你的身心一定会非常健康愉快.”
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