Z职业女性保健之大忌

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忌超负荷工作 现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病,因此职业女性要注意缓解心理上的紧张状态,做到劳逸结合,张弛有度。 Avoid overload work Modern working women increasingly tense pace of work, the spirit prone to tremendous pressure, mental and physical overload of the state is very unfavorable to health, over time can lead to increased sympathetic excitement, endocrine disorders, resulting in each Physical and mental illness, so professional women should pay attention to alleviate the psychological tension, so that work and rest, relaxation degree.
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