【摘 要】
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体育运动是一种积极主动的活动过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因而也能促进个体的心理健康。有学者认为,游戏和竞技体育具有下述心理健康价值:1.能增强安全感和自发性;
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体育运动是一种积极主动的活动过程,它可以有效地塑造人的行为方式,因而也能促进个体的心理健康。有学者认为,游戏和竞技体育具有下述心理健康价值:1.能增强安全感和自发性;2.能提高独立性;3.能解除紧张;4.有助于形成友谊、声望和领导地位;5.能提高自己的价值
Sports are a proactive process of activities, which can effectively shape the way people behave, and thus also promote the mental health of individuals. Some scholars believe that the game and competitive sports have the following mental health values: 1. Can enhance the sense of security and spontaneity; 2. Can improve independence; 3. Can relieve tension; 4. Help to form a friendship, prestige and leadership ; 5 can improve their own value
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