满身是宝的莲藕

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莲藕,生长在较深水田中,不打农药,是无公害蔬菜,有利身体健康。莲子是高级营养品和药用品,有养心、健脾、补肾、美容等作用。藕营养丰富,含有能量、热量、纤维、维生素B、蛋白质、胡萝卜 Lotus root, grow in deeper paddy fields, do not play pesticides, is pollution-free vegetables, good for your health. Lotus seeds are advanced nutrition and medicinal products, there are Yang Xin, spleen, kidney, beauty and so on. Lotus nutritious, containing energy, calories, fiber, vitamin B, protein, carrots
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