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洗衣篮轻松甩肉操
洗衣篮轻松甩肉操
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:surtacohen1
【摘 要】
:
装有衣物的洗衣篮,提起、放下、螃蟹走,简单轻松就甩肉。1 肌力雕塑,提起、放下共做10次。简单1个动作轻松赶走上半身赘肉。
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2010年9期
【关键词】
:
肉
松
衣物
螃蟹
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装有衣物的洗衣篮,提起、放下、螃蟹走,简单轻松就甩肉。1 肌力雕塑,提起、放下共做10次。简单1个动作轻松赶走上半身赘肉。
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