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青年学生进入青春期后,随着环境变化,会遇到一些自身无法解决的心理困惑和心理难题。体育运动能从情绪和行为两方面疏导青年学生青春期心理困惑。一方面从环境变化、角色转变、信息交流等对青年学生进行情绪疏导,另一方面从行为约束、激烈运动、极点运动、群体意识养成等对青年学生行为进行合理引导。这是体育运动与德育相结合的切入点,是提高全民健康素质的渠道,也是全面进入小康社会的有效途径。