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摘要：《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出健康领域总的教育目标是“增强幼儿的体质，培养健康生活的态度和行为习惯。”《3-6岁儿童发展指南》在健康领域中也指出：“幼儿园要开展丰富多彩的户外体育活动和游戏，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。这使我们强烈地意识到：开展户外体育活动的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。
关键词：因地制宜；目标明确；增强体质；激发兴趣；规则意识；和谐发展
一、制定活动计划，确定活动目标，切实提高户外活动的质量
户外体育活动的目标是户外体育的灵魂，制定好目标对整个体育活动的顺利实施能起到调控和保证作用。所以，我们首先确定一个总体的目标：发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，培养幼儿对运动的兴趣，体驗运动乐趣，积累运动经验，增强幼儿体质和综合运动能力的培养，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展。其次，每个体育活动项目，每节体育活动课，我们又根据本班孩子的实际情况制定具体的活动目标。这样，我们做到每节课、每个活动项目的安排都有计划、有目标，做到有的放矢，避免了出现流于形式的、放羊式的体育活动，活动的质量明显提高。长期坚持下来，我们就能很好的完成总体目标。通过课题实验班和普通班的孩子体育测试对比，课题实验班的孩子各项指标明显高于普通班的孩子。
二、合理安排户外体育活动形式，促进幼儿身心健康和谐发展
户外体育活动既是幼儿园一日教育活动的有机组成部分，也是幼儿健康领域教育的有效载体。它包括晨练、早操、体育课外，幼儿在户外进行的各类大中型器练习、各类体育游戏、幼儿体操、幼儿亲子运动、散步、远足等都是幼儿园户外体育活动的组织形式。因此，我们每天都根据班级孩子的年龄特点和实际发展水平来进行各种户外体育活动。
早上，孩子来园后，我们安排了晨练和早操。课间、餐后、体育课，我们开展各类体育游戏活动。除了一些传统的体育游戏，我们还根据幼儿熟悉的感兴趣的内容挖掘一些有地方特色的体育游戏内容。如：民间体育游戏舞龙、跳竹竿、踩高跷，一物多玩纸盒乐、玩梯等，切实提高户外活动的质量[1]。在组织幼儿活动时，形式要生动活泼，富有启发性、趣味性，激发幼儿的锻炼兴趣，还要注意尊重幼儿的个体差异，增强幼儿在体育活动中的主动参与性。通过丰富的户外体育活动，达到发展幼儿的基本动作和协调能力，从而增强幼儿的体质。
三、选择适当的体育活动器材，激发幼儿的锻炼兴趣
在幼儿园现有的器材中选择适当的、有层次的活动材料进行活动，并在运用幼儿园现有的体育器材的基础上进行自制适用的体育器材，如纸盒、木梯、竹竿等器械。最后，在此基础上进一步挖掘活动器材的功能性和可变性，激发幼儿参与活动锻炼的兴趣。
1、因地制宜，为幼儿选择或制作合适的体育器材。首先，我们可以根据目标选择体育器材。选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。如目标内容为练习弹跳动作、发展幼儿的协调能力的。教师选择内容有跳竹竿、踢毽子等，因此选择的体育器材是：竹竿和毽子。通过科学合理、系统的安排，较好地完成每个目标，达到锻炼的效果。目标是练习走、爬、钻动作，发展幼儿的平衡能力和灵活性的。我们要提供带有民族特色的材料，如：高跷、木梯、纸盒等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。
2、按年龄层次选择合适的体育器材。孩子的年龄层次不同，使用的活动器械也不同。我们要根据幼儿的年龄差异选择合适的体育器材。小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料。如：沙包、纸盒、平衡木等；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料。
四、加强户外体育活动的组织与指导，培养良好的品德行为
幼儿喜欢户外体育活动，能够让他们真正的放松，充分表现自我。但在户外体育活动中，需要教师有很强的目标意识，足够的指导能力，才能保证幼儿玩的安全、玩的快乐。
1、帮助幼儿建立规则意识。如幼儿玩捉住“老鹰捉小鸡”的游戏时，首先帮助幼儿分好角色，给幼儿讲明“老鹰”、“小鸡”要轮流当，只有让每个孩子都尝试一下当“老鹰”和“小鸡”的滋味，才能使他们真正明白“老鹰”和“小鸡”都是小朋友扮演的是假的，所以捉小鸡时要小心，不要真的去抓伤小朋友。这样既能让幼儿开心的游戏，也能形成良好的规则意识。
2、培养幼儿良好的品德行为。有些淘气的幼儿一来到操场就到处跑，要么常常去干扰别的小朋友活动，甚至使别人的活动无法进行，遇到这样的情况，教师可以利用机会请他们作“小老师”、“裁判员”，帮助老师来监督其他小朋友的游戏，这样不仅可以培养他们的责任心，同时也便于教师的管理，保证每一名幼儿的安全。更重要的是让教师有足够的时间对幼儿的活动给予指导和帮助，促使活动的顺利进行。
总之，在户外体育活动中，不但能增强幼儿的体质，对幼儿的身体健康有促进作用，对幼儿的心理健康发展也有极大的价值。这些都是任何室内活动所不及和无法替代的。所以，我们必须要重视幼儿的体育活动教育，找到合适的教育方法，激发幼儿的体育兴趣；要充分发挥户外体育活动的自由、自主、轻松愉快等优势，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。
参考文献
[1] 魏兴菊. 幼儿户外体育活动的组织与实施原则[C].现代教育教学探索学术交流会，2014.
关键词：因地制宜；目标明确；增强体质；激发兴趣；规则意识；和谐发展
一、制定活动计划，确定活动目标，切实提高户外活动的质量
户外体育活动的目标是户外体育的灵魂，制定好目标对整个体育活动的顺利实施能起到调控和保证作用。所以，我们首先确定一个总体的目标：发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，培养幼儿对运动的兴趣，体驗运动乐趣，积累运动经验，增强幼儿体质和综合运动能力的培养，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展。其次，每个体育活动项目，每节体育活动课，我们又根据本班孩子的实际情况制定具体的活动目标。这样，我们做到每节课、每个活动项目的安排都有计划、有目标，做到有的放矢，避免了出现流于形式的、放羊式的体育活动，活动的质量明显提高。长期坚持下来，我们就能很好的完成总体目标。通过课题实验班和普通班的孩子体育测试对比，课题实验班的孩子各项指标明显高于普通班的孩子。
二、合理安排户外体育活动形式，促进幼儿身心健康和谐发展
户外体育活动既是幼儿园一日教育活动的有机组成部分，也是幼儿健康领域教育的有效载体。它包括晨练、早操、体育课外，幼儿在户外进行的各类大中型器练习、各类体育游戏、幼儿体操、幼儿亲子运动、散步、远足等都是幼儿园户外体育活动的组织形式。因此，我们每天都根据班级孩子的年龄特点和实际发展水平来进行各种户外体育活动。
早上，孩子来园后，我们安排了晨练和早操。课间、餐后、体育课，我们开展各类体育游戏活动。除了一些传统的体育游戏，我们还根据幼儿熟悉的感兴趣的内容挖掘一些有地方特色的体育游戏内容。如：民间体育游戏舞龙、跳竹竿、踩高跷，一物多玩纸盒乐、玩梯等，切实提高户外活动的质量[1]。在组织幼儿活动时，形式要生动活泼，富有启发性、趣味性，激发幼儿的锻炼兴趣，还要注意尊重幼儿的个体差异，增强幼儿在体育活动中的主动参与性。通过丰富的户外体育活动，达到发展幼儿的基本动作和协调能力，从而增强幼儿的体质。
三、选择适当的体育活动器材，激发幼儿的锻炼兴趣
在幼儿园现有的器材中选择适当的、有层次的活动材料进行活动，并在运用幼儿园现有的体育器材的基础上进行自制适用的体育器材，如纸盒、木梯、竹竿等器械。最后，在此基础上进一步挖掘活动器材的功能性和可变性，激发幼儿参与活动锻炼的兴趣。
1、因地制宜，为幼儿选择或制作合适的体育器材。首先，我们可以根据目标选择体育器材。选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。如目标内容为练习弹跳动作、发展幼儿的协调能力的。教师选择内容有跳竹竿、踢毽子等，因此选择的体育器材是：竹竿和毽子。通过科学合理、系统的安排，较好地完成每个目标，达到锻炼的效果。目标是练习走、爬、钻动作，发展幼儿的平衡能力和灵活性的。我们要提供带有民族特色的材料，如：高跷、木梯、纸盒等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。
2、按年龄层次选择合适的体育器材。孩子的年龄层次不同，使用的活动器械也不同。我们要根据幼儿的年龄差异选择合适的体育器材。小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料。如：沙包、纸盒、平衡木等；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料。
四、加强户外体育活动的组织与指导，培养良好的品德行为
幼儿喜欢户外体育活动，能够让他们真正的放松，充分表现自我。但在户外体育活动中，需要教师有很强的目标意识，足够的指导能力，才能保证幼儿玩的安全、玩的快乐。
1、帮助幼儿建立规则意识。如幼儿玩捉住“老鹰捉小鸡”的游戏时，首先帮助幼儿分好角色，给幼儿讲明“老鹰”、“小鸡”要轮流当，只有让每个孩子都尝试一下当“老鹰”和“小鸡”的滋味，才能使他们真正明白“老鹰”和“小鸡”都是小朋友扮演的是假的，所以捉小鸡时要小心，不要真的去抓伤小朋友。这样既能让幼儿开心的游戏，也能形成良好的规则意识。
2、培养幼儿良好的品德行为。有些淘气的幼儿一来到操场就到处跑，要么常常去干扰别的小朋友活动，甚至使别人的活动无法进行，遇到这样的情况，教师可以利用机会请他们作“小老师”、“裁判员”，帮助老师来监督其他小朋友的游戏，这样不仅可以培养他们的责任心，同时也便于教师的管理，保证每一名幼儿的安全。更重要的是让教师有足够的时间对幼儿的活动给予指导和帮助，促使活动的顺利进行。
总之，在户外体育活动中，不但能增强幼儿的体质，对幼儿的身体健康有促进作用，对幼儿的心理健康发展也有极大的价值。这些都是任何室内活动所不及和无法替代的。所以，我们必须要重视幼儿的体育活动教育，找到合适的教育方法，激发幼儿的体育兴趣；要充分发挥户外体育活动的自由、自主、轻松愉快等优势，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。
参考文献
[1] 魏兴菊. 幼儿户外体育活动的组织与实施原则[C].现代教育教学探索学术交流会，2014.