促进高级射手积极自我谈话的案例研究

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本文得出以下两个结论:(1)运动员比赛时的思维活动多以自我谈话形式出现。自我谈话有积极与消极之分,积极自我谈话对行为有促进作用,消极自我谈话对行为有阻碍作用。(2)采用心理教育、现场和常规心理咨询、赛前心理准备和赛后总结等过程,可以促进积极自我谈话的形成。
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