防跑步受伤的健身智能袜

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不管是成名前还是成名后,王络丹做喜欢的事,只说想说的话,口无遮拦,我行我素。  她接戏一直非常“挑食”。往往,名演员“挑食”证明自己的身价,那是“范儿”,而她当时只是个小人物。但她的理论是:“一个角色红不红只有天知道,既然如此,我干嘛不挑自己喜欢的?只有演喜欢的角色才有冲动,才能演得好。”为此,她差点与《奋斗》失之交臂。  当初赵宝刚导演为《奋斗》选角儿时,找到王珞丹,说看过她演的海岩剧《阳光像花
据俄罗斯“邮箱新闻”网近日消息,国际专家小组研究发现,担心失业会严重影响身体健康,引发哮喘疾病。  德国、荷兰和新西兰的专家在多次研究后得出结论称,因担心失业而导致的压力,会影响身体健康,大大增加患严重疾病的风险,如哮喘。  该结论由专家经过两年的研究得出,该研究共分析7000名成年精神病人的病例,结果发现,哮喘疾病更易在担忧失业的人群中出现。(《搜狐网》)
一项研究表明,女性每日饮酒20厘升、男性30厘升,不仅不会伤害身体反而有利于心血管健康。不过,在饮酒的同时,还需适量进行有规律的运动。  在研究中,146名中度心血管疾病患者在一年内饮用红葡萄酒或白葡萄酒。每周5天,男性饮用30厘升,女性饮用20厘升。结果显示,在每周至少运动2次的情况下,患者的胆固醇含量得到有效改善。  另有研究指出,葡萄籽中的白藜芦醇和多元酚对治疗老年痴呆症、抑郁症有积极作用。
眼科检查是体检中的重要组成部分,尤其是中老年人,各种眼科问题会逐渐显现,所以,40 岁以后每年一次的眼科检查是十分必要的。  眼科检查是体检中的重要组成部分,尤其是中老年人,各种眼科问题会逐渐显现,所以,40 岁以后每年一次的眼科检查是十分必要的。  年轻人的常见问题:年轻人中,最多见的眼部问题是屈光不正(双眼视力在未经矫正的情况下,或矫正不正确时,视力不正常,就是我们俗称的近视、远视和散光),建
春花秋月,夏雨冬雪,无不给我们带来美好享受,让我们每时每刻都沉浸于四季情怀之中。正如宋代文豪欧阳修《醉翁亭记》所言:“四时之景不同,而乐亦无穷也。”  統编语文教材七年级上册第一单元所选文章文质兼美,描绘了多姿多彩的四季美景,抒发了作者亲近大自然、热爱大自然、热爱生活的美好情怀。朱自清《春》用清新活泼的语言,描绘了一幅幅美丽的春天图画;老舍《济南的冬天》用饱含感情的文字,描写了济南冬天温晴舒适的特
千百年来,罂粟一直扮演着让人又爱又恨的角色。人们对罂粟绚烂华丽的花朵啧啧称赞,也会对她的果实加工品——鸦片感到不寒而栗。罂粟究竟是快乐之花还是魔鬼植物?  罂粟花开,花大而艳丽,有大红、桃红、红紫、纯紫、纯白色,一种而具数色。花开三日即谢,而蒴果在茎头,上有盖下有蒂,宛然如酒罂,中有白米极细,因此罂粟又名米囊花、御米花。  千百年来,罂粟一直扮演着让人又爱又恨的角色。人们对罂粟绚烂华丽的花朵啧啧称
“秋冻”的意思是秋天不要急着添厚衣,要有意识地进行一些耐寒锻炼,这样可以提高肌体对寒冷的适应能力。  “春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”不是提倡冻得瑟瑟发抖,应以“略感凉意,但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康,这里还大有学问。  三秋“冻”不同  初秋暑热未消,气温仍高,冻冻无妨,无须急忙加衣。仲秋气温开始下降,虽凉却不甚寒,此时是“秋冻”的最佳时机,尤其是青壮年,
11月12日,全球第六个“世界肺炎日”。全世界每15秒钟就有一名5岁以下儿童死于肺炎。在这个特别的纪念日里,我们特请资深专家为大家全面解读小儿肺炎。  2009年11月12日,世界卫生组织和联合国儿童基金会发布了《肺炎预防和控制全球行动计划》,于是,2009年11月12日被确定为第一个“世界肺炎日”,此后,每年的11月12日在全球范围都进行“世界肺炎日”的宣传活动,以此引起全社会对肺炎(尤其是儿童
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人体最引人注目的部位是面部,不管男人还是女人,当因意外而面部受伤时,首先想到的是怎样才能不留或少留疤痕。  济南市中心医院整形外科主任医师邱晓东教授讲述了这样一个真实的病例:  “在整形外科诊室中,我们遇见了这样一位小伙子,身材魁梧,五官端正,没想到其左面部的一条“大蜈蚣”大煞风景。很多人对这样的瘢痕并不陌生,外伤后普通的清创缝合,手术后瘢痕都会产生所谓的“蜈蚣脚”。瘢痕如果出现在体表较为隐蔽的部