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“动养生”与“静养生”历来是中国传统养生术的两个方面,二者并不矛盾.如果人是一台机器,那么“动养生”重在提高及积累人的能量,即提高机器的效率,使整台机器在一定负荷中正常运转;
养生之道动静平衡
【摘 要】
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“动养生”与“静养生”历来是中国传统养生术的两个方面,二者并不矛盾.如果人是一台机器,那么“动养生”重在提高及积累人的能量,即提高机器的效率,使整台机器在一定负荷中
【出 处】
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祝您健康
【发表日期】
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2009年12期
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