现代人需要身体健康更需要精神健康

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太极文化中的许多内容,都是和我们的修身养性相通的。我认为,太极拳不仅仅是一种拳术,更是一种文化。我本人比较喜欢太极文化。现在,许多人练 Many aspects of Tai Chi culture are connected with our self-cultivation. In my opinion, Taijiquan is not just a kind of boxing, but also a kind of culture. I personally prefer Tai Chi culture. Now, many people practice
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