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“周记导练”就是通过周记的写作引导学生感悟人生、认识社会、修炼自己，同时，训练思维能力和表达能力。为了保证或者说争取实现这个目标，周记的写作就不能随意为之，而应有序进行，努力构建一个综合性的训练系统。在这个系统里，要训练的内容大致应包括三个层面：人生修养、思维素质、表达能力，而且，每一层面都要构成一定的序列，