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自行车项目的特点是负荷量大、强度高。要想在比赛中取得优异成绩，不仅要具备较好的体能和良好的心理素质，还需要科学的训练方法。本文从人体能量代谢角度，分析自行车项目的供能特点，探讨其训练方法，以期为训练提供科学依据。
自行车运动员的供能特点与训练方法
【摘 要】
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自行车项目的特点是负荷量大、强度高。要想在比赛中取得优异成绩，不仅要具备较好的体能和良好的心理素质，还需要科学的训练方法。本文从人体能量代谢角度，分析自行车项目的供能
【机 构】
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辽宁省体育运动训练中心
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2008年3期
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