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在体育改革的大背景下,高校女大学生没了升学压力,对体育这门学科的重视度和兴趣度也在逐年降低。体育教学中学生被动参与,而教师如何激发学生参与体育的热情,如何让学生不受各种条件的限制和影响,促使学生乐在其中,身体达到锻炼,心理得到成长是值得思考的。因此,本文将从女性生理构成、心理因素、教师多元化教学方法等几个角度展开全面分析和研究。