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体育课堂教学是教师有目的、有计划组织学生实施有效性学习的过程。体育教学是否有效，应该关注体育教师是否尽心的教，学生是否努力的学，是否达到了增进健康、增长知识、增强技能的目的。在体育教学中，无论教师的教和学生的学，都要通过教学活动来获得某种结果，达到某种目标，满足某种需要。如何切实提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力？下面就结合本人多年来的课堂教学实践，谈谈自己的几点心得与体会：
一、提高驾驭课堂的能力
驾驭课堂的能力是实现有效教学的关键。注重教学方法的运用和学习方法的引领是有效教学的重点，这就要求体育教师有很好的驾驭课堂的能力。
1.课堂的有序
有序是指教学组织严密，教学步骤清晰，包括场地器材的安排简单、经济，以便于操作和组织教学。因此教学中应该加强体育课堂常规的要求，安排常规内容上不应经常变动，必须有一定的稳定性。而且要将常规要求体现在一节课的每一个环节上，平时要不断提醒，对于违反的同学要求其及时改正。整个课堂的有序，是上好体育课的基础。在处理课堂纪律上可以多采用比赛形式或者树立模范的方式，如今天模仿解放军叔叔站岗，5秒内需要到位，开始“54321”“静齐快”集合。在一项练习结束并衔接下一个练习时，可以采用原地跑步走，利用立定时口号“1234”，使学生注意力由口号的出现而集中，以便教师讲解下一节的教学内容。在整个教学过程中教师应该做到收放自如、令行禁止。
2.课堂的有味
有味是指体育课应和学生课外自由玩耍、体育活动和竞技体育活动区别开来。体育教学不是简单的体质健康教育，年轻老师容易把体育课上成活动课、休闲课、游戏课。在每一堂体育课上要有传授运动知识和技能的过程，做到精讲多练，讲练结合。通过教师有目的、有组织的、有计划、有步骤、有针对的教与学活动，使学生掌握一定的运动知识和技能，并养成终身体育的意识和能力。
3.课堂的有趣
有趣就是指选择的内容和方法的有趣和活泼，在小学生的体育课堂教学中，游戏就发挥了相当大的作用。由于学生天生好动，兴趣广泛，采用有趣味和竞争性的游戏组织形式，有利于完成一堂课的教学目标。例如：在课刚开始时，学生注意力分散，通过有趣的练习，做与老师口令相反的动作，来让学生注意力在很短的时间内集中过来。在准备部分运用各种小游戏，可以改变单调的定位徒手操，还能激发学生学习兴趣和使身体各个部分逐渐进入工作状态。体育游戏的教学不仅要遵循学生全面发展的原则，而且还需要重视弱势群体的需求，以促进学生增强人际交往和社会适应能力，将具体、枯燥的基础知识、技能融入有趣、活泼的活动或比赛中。
有趣还应表现于教师的语言，语言是师生间传递信息的最重要工具，教师语言的艺术性越高，则教学效果越好。人们往往以为，只有进行思想教育，传授文化知识的教师应该讲求语言的艺术性，可是我认为只要是一名教师就应该讲求语言的艺术性，这就是教师的职业特点。对于体育课，由于教师教学环境相对开阔，学生注意力就很容易分散，所以要求体育教师不仅要用适当的模仿动作和适当富于表情的手势进行教学，同时还要用爽朗干脆、铿锵有力、亲切感人、充满活力的语言去感染、鼓励、吸引学生。
二、采用灵活多变的教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
1.运用游戏进行教学
游戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形成多样、组织起来，生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的积极性。因此，在体育教学中根据不同年龄特点，灵活运用游戏教学，引入竞争学习形成。如我在课堂教学的准备运动中不限于单一的徒手操、也可以做些游戏。如采用“击圈中的人”游戏，男女各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最多，多者为胜。又如我在教小学的投掷时组织同学们打活动目标，小沙包直接命中活动目标为1分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领，而且培养学生对时间和空间的判断能力和投掷能力。而在游戏中取胜并不是容易的事，必须要认真的学习投掷技巧，从而促使他们在学习过程中认真听讲、大胆竞争。
2.利用比赛进行教学
体育课教学中从准备到结束都有竞争。运用竞争，可使那些枯燥无味的单一动作的教学变得生动活力。如“报数”我利用“扣分比赛法”，以组为单位进行报数。如果有一个错了就扣一分，错少的组名列前茅，然后根据名次进行奖励表扬。这样，枯燥单调的队形、队列教学就有趣味了，自然地调动学生学习兴趣、体现出学生主动性，教学效果也就好了。
3.利用差别进行教学
由于学生的生理特点、体型、性别、素质、接受能力的差别，我们应运用这些差别，引起竞争。如我在教六年级接力跑时，让学生分为男女两组进行“圆圈接力跑”，男的在外圈、女的在内圈。这样男女同学一起比赛，一起竞争，教学气氛就很浓厚。设置差别教学，条件好的学生由于适当限制了他的优势、或者加大难度，这样就缩小差别，条件好的学生想获胜也不是一件容易的事。整个课堂教学也活跃起来了。灵活运用差别，就会使我们体育课教学生动活泼，让学生在玩中学习，就会达到较好的教学效果了。
4.形式多样，展开教学
在体育教学中，如果教法单一、形式单一，就不能调动学生的积极性。而变化多样，根据学生好胜心理特点、引入竞赛，效果就不同了。如教加速跑时，不利用多样竞争形式就叫学生分组跑、学生跑两次就厌烦了，就叫苦叫累了。于是让学生运用胸前贴报纸加速跑，从练习中学生知道为什么跑得快，跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组比赛贴纸跑、纸掉下少的组为胜队。最后再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习兴趣自然的提高。这样，学生就会从内心发出笑声，增强竞争意识，提高教学效果。
5.利用竞争模仿进行教学
在小学体育教学中，每个动作的学习，特别是新、难动作学习时，先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。如我上一年级“立定跳”时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
有效性才是教学的生命。体育课堂教学有效性直接影响体育教学质量和学生体质健康，我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，让体育的课堂教学平实中见有效，有效中见提高，提高中见发展，发展中见辉煌。
（作者单位：江苏省宜兴市实验中学）
一、提高驾驭课堂的能力
驾驭课堂的能力是实现有效教学的关键。注重教学方法的运用和学习方法的引领是有效教学的重点，这就要求体育教师有很好的驾驭课堂的能力。
1.课堂的有序
有序是指教学组织严密，教学步骤清晰，包括场地器材的安排简单、经济，以便于操作和组织教学。因此教学中应该加强体育课堂常规的要求，安排常规内容上不应经常变动，必须有一定的稳定性。而且要将常规要求体现在一节课的每一个环节上，平时要不断提醒，对于违反的同学要求其及时改正。整个课堂的有序，是上好体育课的基础。在处理课堂纪律上可以多采用比赛形式或者树立模范的方式，如今天模仿解放军叔叔站岗，5秒内需要到位，开始“54321”“静齐快”集合。在一项练习结束并衔接下一个练习时，可以采用原地跑步走，利用立定时口号“1234”，使学生注意力由口号的出现而集中，以便教师讲解下一节的教学内容。在整个教学过程中教师应该做到收放自如、令行禁止。
2.课堂的有味
有味是指体育课应和学生课外自由玩耍、体育活动和竞技体育活动区别开来。体育教学不是简单的体质健康教育，年轻老师容易把体育课上成活动课、休闲课、游戏课。在每一堂体育课上要有传授运动知识和技能的过程，做到精讲多练，讲练结合。通过教师有目的、有组织的、有计划、有步骤、有针对的教与学活动，使学生掌握一定的运动知识和技能，并养成终身体育的意识和能力。
3.课堂的有趣
有趣就是指选择的内容和方法的有趣和活泼，在小学生的体育课堂教学中，游戏就发挥了相当大的作用。由于学生天生好动，兴趣广泛，采用有趣味和竞争性的游戏组织形式，有利于完成一堂课的教学目标。例如：在课刚开始时，学生注意力分散，通过有趣的练习，做与老师口令相反的动作，来让学生注意力在很短的时间内集中过来。在准备部分运用各种小游戏，可以改变单调的定位徒手操，还能激发学生学习兴趣和使身体各个部分逐渐进入工作状态。体育游戏的教学不仅要遵循学生全面发展的原则，而且还需要重视弱势群体的需求，以促进学生增强人际交往和社会适应能力，将具体、枯燥的基础知识、技能融入有趣、活泼的活动或比赛中。
有趣还应表现于教师的语言，语言是师生间传递信息的最重要工具，教师语言的艺术性越高，则教学效果越好。人们往往以为，只有进行思想教育，传授文化知识的教师应该讲求语言的艺术性，可是我认为只要是一名教师就应该讲求语言的艺术性，这就是教师的职业特点。对于体育课，由于教师教学环境相对开阔，学生注意力就很容易分散，所以要求体育教师不仅要用适当的模仿动作和适当富于表情的手势进行教学，同时还要用爽朗干脆、铿锵有力、亲切感人、充满活力的语言去感染、鼓励、吸引学生。
二、采用灵活多变的教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的有效性。
1.运用游戏进行教学
游戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形成多样、组织起来，生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的积极性。因此，在体育教学中根据不同年龄特点，灵活运用游戏教学，引入竞争学习形成。如我在课堂教学的准备运动中不限于单一的徒手操、也可以做些游戏。如采用“击圈中的人”游戏，男女各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最多，多者为胜。又如我在教小学的投掷时组织同学们打活动目标，小沙包直接命中活动目标为1分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领，而且培养学生对时间和空间的判断能力和投掷能力。而在游戏中取胜并不是容易的事，必须要认真的学习投掷技巧，从而促使他们在学习过程中认真听讲、大胆竞争。
2.利用比赛进行教学
体育课教学中从准备到结束都有竞争。运用竞争，可使那些枯燥无味的单一动作的教学变得生动活力。如“报数”我利用“扣分比赛法”，以组为单位进行报数。如果有一个错了就扣一分，错少的组名列前茅，然后根据名次进行奖励表扬。这样，枯燥单调的队形、队列教学就有趣味了，自然地调动学生学习兴趣、体现出学生主动性，教学效果也就好了。
3.利用差别进行教学
由于学生的生理特点、体型、性别、素质、接受能力的差别，我们应运用这些差别，引起竞争。如我在教六年级接力跑时，让学生分为男女两组进行“圆圈接力跑”，男的在外圈、女的在内圈。这样男女同学一起比赛，一起竞争，教学气氛就很浓厚。设置差别教学，条件好的学生由于适当限制了他的优势、或者加大难度，这样就缩小差别，条件好的学生想获胜也不是一件容易的事。整个课堂教学也活跃起来了。灵活运用差别，就会使我们体育课教学生动活泼，让学生在玩中学习，就会达到较好的教学效果了。
4.形式多样，展开教学
在体育教学中，如果教法单一、形式单一，就不能调动学生的积极性。而变化多样，根据学生好胜心理特点、引入竞赛，效果就不同了。如教加速跑时，不利用多样竞争形式就叫学生分组跑、学生跑两次就厌烦了，就叫苦叫累了。于是让学生运用胸前贴报纸加速跑，从练习中学生知道为什么跑得快，跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组比赛贴纸跑、纸掉下少的组为胜队。最后再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习兴趣自然的提高。这样，学生就会从内心发出笑声，增强竞争意识，提高教学效果。
5.利用竞争模仿进行教学
在小学体育教学中，每个动作的学习，特别是新、难动作学习时，先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。如我上一年级“立定跳”时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
有效性才是教学的生命。体育课堂教学有效性直接影响体育教学质量和学生体质健康，我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，让体育的课堂教学平实中见有效，有效中见提高，提高中见发展，发展中见辉煌。
（作者单位：江苏省宜兴市实验中学）