【摘 要】
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最近宁凝的食欲越发好了,看见什么都觉得想吃.嘴里一边吃着,心里一边嘀咕:是不是吃太多了,发福了?突然,她灵机一动:吃水果总不要紧吧!于是乎,只要不是吃饭的时间,她一律用水
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最近宁凝的食欲越发好了,看见什么都觉得想吃.嘴里一边吃着,心里一边嘀咕:是不是吃太多了,发福了?突然,她灵机一动:吃水果总不要紧吧!于是乎,只要不是吃饭的时间,她一律用水果来满足自己.rn为了让自己吃得心安理得,宁凝一边吃,脑子里一边想出了吃水果的十八般好处:听说孕妈妈多吃水果,宝宝的皮肤会很好;水果里面有很多维生素和矿物质,宝宝和妈妈都需要;水果里面有纤维成分,可以帮助妈妈预防便秘;水果里面水分多、能量少,多吃也不长胖……
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