【摘 要】
:
肩周炎即肩关节周围炎,是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,临床以肩部疼痛、肩关节活动受限,甚至肌肉萎缩和痉挛等症状为主要特征。 在临床上,肩周炎多见于50岁左右的中老年人,故又称为“五十肩”,因患者忽视早期的肩部不适而容易形成慢性疾病。目前,产生肩周炎的原因尚不十分明确。专家认为,人过中年,机体的功能逐渐走向衰退,正气不足,肝肾虚损,容易导致筋脉失养,从而成为肩周炎发病的基础
论文部分内容阅读
肩周炎即肩关节周围炎,是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,临床以肩部疼痛、肩关节活动受限,甚至肌肉萎缩和痉挛等症状为主要特征。
在临床上,肩周炎多见于50岁左右的中老年人,故又称为“五十肩”,因患者忽视早期的肩部不适而容易形成慢性疾病。目前,产生肩周炎的原因尚不十分明确。专家认为,人过中年,机体的功能逐渐走向衰退,正气不足,肝肾虚损,容易导致筋脉失养,从而成为肩周炎发病的基础。而肩部直接遭受风寒湿邪的侵袭则是造成肩周炎的外在原因。此外,肩部活动量的减少也可能与肩周炎有关。通常,对肩周炎的治疗,我们可采用以下6种综合的方法:
1.中药:可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨或热敷。
2.拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩前、肩贞、天宗等。每次可从中选择两个穴位进行治疗。
3.刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
4.针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等。可先用75%酒精棉球将局部皮肤消毒,再将1~1.5寸针灸针刺入穴位,每次留针20~30分钟,每日治疗1次,两周为一个疗程。
5.理疗:选用超短波等高频电磁疗法,每日治疗1次,10天为一个疗程。此方法具有消炎、镇痛、解痉、改善血液循环和松弛肌肉的作用。
6.功能锻炼:常言道:“医三分练七分”。功能锻炼对肩周炎患者来说十分重要。肩周炎患者应多做肩关节的运动,特别是大幅度的运动。这对于预防肩关节的粘连,以及肩部软组织的拘急、挛缩都大有好处。常用的锻炼方法有:①弯腰转肩:患者先弯腰垂臂,然后甩动患臂,以肩关节为中心,做由里向外或由外向里的画圈运动,通过手臂的甩动来带动肩关节的活动。②后伸下蹲:患者背向站于桌前,双手后扶于桌边,然后反复做下蹲动作,以加强肩关节的后伸活动。③爬墙:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,然后努力用双手向上爬。
附:大椎:第七颈椎棘突下。
肩井:第七颈椎棘突下与肩峰连线的中点。
天宗:肩胛骨岗下窝的中央。
肩前:腋前皱襞上1寸。
肩贞:腋后皱襞上1寸。
曲池:肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。
外关:腕背横纹上2寸(桡骨和尺骨之间)。
腕骨:第五掌骨基底与三角骨之间赤白肉际处。
其他文献
针对当前的疫情防控形势,为解决建筑内人员较为集中的特点,防止"新型冠状病毒"的传播,保护办公建筑内使用者的健康,设计基于工业物联网的管控平台,实现环境监控和人员监控及管理。
文章分析了轨道交通智能运维系统的功能及定位,综述了智能运维系统与综合监控系统、信号系统、车辆专家系统、通信集中告警系统的接口功能,探讨了轨道交通智能运维建设的主要
早晨起床后先喝一杯凉开水,已经成为大多数人的生活习惯。这样做,一方面可补充人体经过一夜代谢而失去的水分,另一方面又可以加强胃肠道的功能,有防治便秘的作用。另外,人们在早晨起床后喝一杯凉开水能够起到稀释血液、降低血液粘稠度、促进血液循环和防止心血管疾病发生的作用,这一点对中老年人尤为重要。 不过专家告诉我们,人们在早晨起床后喝水之前应该先刷牙。这是因为人们在早晨未刷牙之前,牙齿上会残留一些食物的残
拓扑优化作为一种结构优化算法,其目的主要是在给定荷载和边界条件下寻找设计域中最优的材料布局方案.拓扑优化理论在航空航天、机械和土木工程中具有广泛的应用.本文主要回
性发育体验是指青少年个体在青春发育期,为应付身体性特征的发育变化而产生的一系列特殊的心理活动,该心理活动主要包括对自身性征的感知和关注、性征发育的识别和判断、以及个
资源消耗巨大的建筑行业需注重资源、能源的节约,以推动经济的可持续发展,顺应低碳经济的潮流。文章基于节能施工技术在房屋建筑领域的重要性与施工原则,主要研究分析了房屋
通过对智能建筑弱电工程施工技术内涵及运用现状进行论述,结合工程实际得到智能建筑弱电工程施工技术现存问题,并提出了智能建筑弱电工程施工技术的优化策略,从而提高智能建
供水管网漏损不仅浪费了宝贵的水资源,还使供水企业遭受经济损失,甚至会带来社会问题。文章就石狮市供水管网漏损现状、实施DMA分区及监控措施进行了探讨,为中小城市供水管网
目前,小学、初中择校现象成为我国普遍关注的一个教育热点问题,这一现象的产生主要是因为教育资源尤其是教师资源的不均衡。教师资源配置的均衡是义务教育均衡最为重要的元素
本报讯 (记者毛玺玺)记者4月8日从市纪委监察委了解到,为深入贯彻落实党的十九大精神,规范和促进市纪委监察委日常监督工作,根据相关党内法规和国家法律法规,结合我市实际,市纪委监