【摘 要】
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健脑。鱼肉对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效,每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多.草鱼的33倍!护心降脂。吃鱼能保护心脏和心血管
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健脑。鱼肉对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效,每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多.草鱼的33倍!护心降脂。吃鱼能保护心脏和心血管,鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性.降低胆固醇。而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也
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