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特种兵硬功是中华武术传统功法的一种。为硬功外壮,属阳刚之劲,坚持练习可有效防止搏斗过程中被击伤,提高抗击打能力。其功法特点:时间短、见效快、容易掌握。一、起式身体站立,两脚并拢,两手变拳提起,以拳面紧顶腰际,拳心向肋上,两肘与身体平行。两脚跟提起的同时用嘴均匀向外呼气,脚跟提至
特种兵硬功功法
【摘 要】
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特种兵硬功是中华武术传统功法的一种。为硬功外壮,属阳刚之劲,坚持练习可有效防止搏斗过程中被击伤,提高抗击打能力。其功法特点:时间短、见效快、容易掌握。一、起式身体站
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2006年8期
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