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快节奏的生活方式和繁忙的工作压力，让越来越多的人选择运动排解。在城市的马路上，在运动场上，在健身房里，你都能看到汗流浃背的运动身影。剧烈运动后，需要补水。看过奥运会比赛的人，肯定会注意到这样的细节：在马拉松比赛中选手跑到若干公里后，比赛场地旁会出现一排水分补给站。
剧烈运动后，怎么喝水讲究“小细节”
【摘 要】
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快节奏的生活方式和繁忙的工作压力，让越来越多的人选择运动排解。在城市的马路上，在运动场上，在健身房里，你都能看到汗流浃背的运动身影。剧烈运动后，需要补水。看过奥运会比赛的
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2017年9期
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